GOOD LIFEΥΓΕΙΑΑυτή είναι νέα τάση στο fitness και η Eva Longoria τη δοκιμάζει!

Αυτή είναι νέα τάση στο fitness και η Eva Longoria τη δοκιμάζει!

Η νέα τάση στη γυμναστική είναι το Circus Training

Η Eva Longoria δοκιμάστηκε σε ένα νέο είδος γυμναστικής, κάτι διαφορετικό για εκείνη αφού η ίδια είναι συνηθισμένη με βαράκια, yoga και τέτοιου είδους ασκήσεις. Στο πιο κάτω βίντεο θα δείτε ότι δοκιμάζει το Circus Training challenge  κάτι που της πρότειναν η Extreme Wellness σε συνεργασία με τη Vogue και το αποτέλεσμα την ενθουσιάσε αφού τα πήγε περίφημα.

Λίγο πριν δοκιμάσει τη νέα τάση η ηθοποιός είπε ότι «Συνήθιζα να κάνω ανάποδες κολοτούμπες στο γήπεδο ποδοσφαίρου, αλλά αυτό ήταν 25 χρόνια πριν».

Πρόκειται για ένα είδος γυμναστική που ενσωματώνει στοιχεία από τις ασκήσεις και τα κόλπα που κάνουν οι ακροβάτες στο τσίρκο. «Δέχομαι να κάνω κάτι περιπετειώδες», πρόσθεσε η Longoria έτοιμη να δοκιμάσει αυτή την καινούργια τάση που δεν έχει σχέση με συνηθισμένες ασκήσεις.

Τι είναι το circus training

Eίναι μια μορφή άσκησης, η οποία γυμνάζει όλο το σώμα ενδυναμώνοντας τον ασκούμενο και ενισχύοντας την ευελιξία του, με την εξάσκηση σε ζογκλερικά και ακροβατικά, εναέρια ή μη.

Στο τέλος και αφού τα κατάφερε στη δοκιμασία με αρκετά δύσκολες ασκήσεις του circus training, η ηθοποιός χαμογέλασε ενώ όπως είπε είχε το συνάισθημα του ενθουσιαμού ακριβώς όπως νιώθουν τα παιδιά.

ΣΧΕΤΙΚΑ

LIKE NEWS

Φάβα