Σε γενικές γραμμές, ένα διάστημα περίπου 4 έως 6 εβδομάδων θεωρείται συχνά κατάλληλο για επιδερμίδες που έχουν έντονη τάση για λιπαρότητα και συσσώρευση σμήγματος. Αυτό, βέβαια, δεν σημαίνει ότι όλες οι επιδερμίδες χρειάζονται τόσο συχνή περιποίηση.
Αν έχεις κανονική ή ξηρή επιδερμίδα και δεν αντιμετωπίζεις ιδιαίτερα προβλήματα με τους πόρους, ένας καθαρισμός κάθε δύο ή τρεις μήνες μπορεί να είναι αρκετός. Αντίθετα, μια λιπαρή ή επιρρεπής στα μαύρα στίγματα επιδερμίδα μπορεί να χρειάζεται πιο συστηματική φροντίδα.
Το σημαντικό είναι να μην το παρακάνεις. Οι πολύ συχνές εξαγωγές, η έντονη απολέπιση ή οι επιθετικές θεραπείες μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό, ευαισθησία και διαταραχή του δερματικού φραγμού.
Επίσης, ο επαγγελματικός καθαρισμός δεν αντικαθιστά μια σωστή καθημερινή ρουτίνα. Ήπιος καθαρισμός, κατάλληλη ενυδάτωση, αντηλιακή προστασία και προϊόντα προσαρμοσμένα στις ανάγκες του δέρματος παραμένουν η βάση για μια υγιή επιδερμίδα.
Η καλύτερη συχνότητα, λοιπόν, δεν είναι ίδια για όλες.
