ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η περίοδος των διακοπών  είναι μία αλήθεια πως δεν βοηθάει ιδιαίτερα στη...

Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει να τρώτε το πρωί

Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Ένα πλούσιο και θρεπτικό πρωινό...

Φτιάξε αυτό το smoothie για απώλεια βάρους με 3 υλικά που έχεις στο σπίτι

Κάποιες φορές για να χάσετε κιλά χρειάζεται να κάνετε skip ένα γεύμα. Έτσι μπορείτε να καταναλώσετε για...

2 εποχιακά φρούτα που κάνουν θαύματα στον οργανισμό

Αν βαρέθηκες να τρως μπανάνες και μήλα και θέλεις να περάσεις στα εποχιακά φρούτα που μυρίζουν καλοκαίρι...

Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει να τρώμε πριν την παραλία γιατί προκαλούν φούσκωμα

Οι τροφές που πρέπει να αποφύγετε πριν την παραλία Αυτό το Σαββατοκύριακο θα είναι το πρώτο μας ελεύθερο weekend μετά...

Με αυτή τη δίαιτα μπορέις να καταπολεμήσεις την κυτταρίτιδα

Το καλοκαίρι έφτασε και ίσως να μην ήμασταν πολύ προετοιμασμένες γι αυτό αφού η καραντίνα  μας άλλαξε...

Χάσε τα κιλά που έβαλες στην καραντίνα με αυτό το υπέροχο green smoothie

Μετά την καραντίνα οι περισσότεροι έχουν βάλει κιλά και προσπαθούν να τα χάσουν με διάφορους τρόπους. Πολλοί είναι βέβαια...

Θα καλέσεις φίλους στο σπίτι; Με αυτή την φρουτοσαλάτα θα τους εντυπωσιάσεις

Ο υδράργυρος για ακόμη μια ημέρα βρίσκεται στα ύψη και σίγουρα ψάχνουμε διάφορους τρόπους να δροσιστούμε. Μάλιστα σήμερα μετά...

3 συνταγές για λιποδιαλυτικά και δροσερά smoothies

Οι μέρες επιστροφής στη δουλειά σίγουρα μας αλλάζουν την καθημερινότητα που χτίσαμε κατά την διάρκεια της καραντίνας....

«Πόσες θερμίδες έχει ο καφές μου;»

Δεν υπάρχει καλύτερη στιγμή της ημέρας από την ώρα που ξυπνάς και απολαμβάνεις τον αγαπημένο σου καφέ....

Mάθαμε την δίαιτα που ακολουθεί πιστά η Ellie Goulding για επίπεδη κοιλιά

Η Ellie Goulding είναι μια εντυπωσιακή γυναίκα και έχει ένα υπέροχο σώμα. Ωστόσο το σώμα αυτό για να χτιστεί...

8 τροφές που θα σε βοηθήσουν να πολεμήσεις το άγχος

Τα τρόφιμα κατά του στρες έχουν ως βασικά συστατικά της δομής τους βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που είναι...

Ξεκίνησε δυναμικά την ημέρα σου με το καλύτερο brunch!

Το πρώτο γεύμα της ημέρας το ξέρουμε όλοι ότι είναι το πιο σημανντικό ωστόσο συχνά το παραλείπουμε. Ο,τι καλύτερο...

Με αυτό το δροσιστικό smoothie δεν θα ζητήσεις ξανά γλυκό

Αυτές τις μέρες που η θερμοκρασία ανεβαίνει κατακόρυφα, έχουμε μια λιγούρα για ένα...

Το πρωινό της Eva Mendes είναι αυτό που την κρατάει σε φόρμα στα 46 της

Έχει χαρακτηριστεί πολλές φορές μια από τις πιο sexy Αμερικανίδες ηθοποιούς, είναι 46 ετών και είναι τόσο εντυπωσιακή, που...

Με αυτή την διατροφή η Jessica Alba διατηρεί το εντυπωσιακό σώμα της

Η Jessica Alba έχει εντυπωσιακό σώμα, έχει όμορφες καμπύλες και φαίνεται πόσο προσέχει και θέλει να παραμένει σε φόρμα....

Μάθε λεπτομέρειες για την διατροφρή που έκανε η Adele και έγινε αγνώριστη

Aγνώριστη έχει γίνει η Αdele μετά τα 45 ολόκληρα κιλά που κατάφερε να χάσει. Η τραγουδίστρια ανέβασε χθες φωτογραφία...

Φτιάξε δούκισσα στην πιο light εκδοχή της!

Δούκισσα στην πιο υγιεινή εκδοχή της χωρίς πρόσθετη ζάχαρη, βούτυρο και αυγά. Μια συνταγή που σας την...

Τα σνακς που μπορείς να τσιμπάς χωρίς πολλές τύψεις

Αυτές τις ημέρες αισθάνεσαι πως πεινάς λίγο περισσότερο αλλά πολλές είστε και εσείς που τώρα στην καραντίνα...

Τι τρώει κατά της διάρκεια της ημέρας της η Lucy Hale;

Η Lucy Hale , η πρωταγωνίστρια της σειράς Katy Keene αποκαλύπτει στο αμερικάνικο Harper's Bazaar τι περιλαμβάνει το καθημερινό...

Detox smoothie με μόλις 160 θερμίδες

Τα πράσινα smoothies έχουν γίνει πολύ δημοφιλή σε όλο τον κόσμο. Δεν είναι μόνο μια σημαντική πηγή βασικών θρεπτικών...

LIKE NEWS

Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα, 10 Ιουλίου

Κριός Παρότι αυτή η μέρα δεν βοηθά στο σύνολό της για πρακτικά θέματα, μπορείς να ασχοληθείς με συναισθηματικά ζητήματα με πολύ θετική έκβαση. Ένα πιθανό...

Diplo: Το music video του «Do Si Do» με τον Blanco Brown

Στην έρημο των ΗΠΑ γυρίστηκε το νέο music video του Diplo. Ο Diplo μοιράζεται το music video για το τραγούδι «Do Si Do», στο οποίο...

Υπέγραψε στο ΡΙΚ ο Αντρέας Κημήτρης

Στο έμψυχο δυναμικό του ΡΙΚ ανήκει από σήμερα ο γνωστός δημοσιογράφος και παρουσιαστής Αντρέας Κημήτρης. Ο Αντρέας θα αναλάβει το κεντρικό δελτίο ειδήσεων το...

Η Κάλια Ελευθερίου ποζάρει με εσώρουχα και αναστατώνει το Instagram

Η Κάλια Ελευθερίου λατρεύει τα social media και καθημερινά ανεβάζει stories στον προσωπικό λογαριασμό της στο instagram τόσο από τον χώρο εργασίας...

Joker

Μη γελαστείτε, το «Joker» παρά το θόρυβο που προκάλεσε με τα μηνύματά του περί εξύμνησης της βίας και της αναρχίας (που διογκώθηκαν, παρερμηνεύτηκαν ή...

5 εύκολα χτενίσματα για εσένα που αγαπάς τις στέκες

Τώρα που επιτέλους τελείωσε η καραντίνα και τα κομμωτήρια επαναλειτούργησαν, είμαστε στην ευχάριστη θέση να ξεκινήσουμε το ψάξιμο για τα αγαπημένα μας...

Beauty oils: Πώς να χρησιμοποιήσεις τον υγρό χρυσό της ομορφιάς

Τα λάδια για το πρόσωπο, το σώμα και τα μαλλιά ήταν και μάλλον θα είναι μια από τις μεγαλύτερες τάσεις στον πλανήτη της ομορφιάς....

Αγνοείται η ηθοποιός του Glee Νάγια Ριβέρα – Ο γιος της βρέθηκε μόνος του σε βάρκα

Σοκ στο Hollywood! Η πρωταγωνίστρια του Glee αγνοείται μετά από βόλτα με βάρκα. Η αστυνομία της Κομητείας Βεντούρα σε...

Αμαλία Κωστοπούλου: Η πρώτη ανάρτηση μετά το τροχαίο

Η υγεία της Αμαλίας φαίνεται πώς πηγαίνει όλο και καλύτερα, με την ίδια να κάνει πριν από λίγες ώρες την πρώτη της...

Τζόνι Ντεπ – Άμπερ Χερντ: Το αποκαλυπτικό video με τον ηθοποιό να βρίζει και να φωνάζει

Το video που παρουσιάστηκε χθες στο δικαστήριο και δείχνει τον ηθοποιό έξαλλο να βρίζει και να κοπανάει τα ντουλάπια της κουζίνας.

Δρ Καρατζιάς: Οι νέες επαναστατικές μέθοδοι Vaser 3D Lipo και Renuvion!

Ο Δρ. Άγγελος Καρατζιάς, πλαστικός χειρουργός αισθητικής και αποκατάστασης, μας αποκαλύπτει τα πάντα γύρω από την πολυσυζητημένη μέθοδο λιποαναρρόφησης Vaser 3D Lipo η οποία...

Κωνσταντίνος Αγγελίδης: Το χαμόγελο της συζύγου του στη νέα τους φωτογραφία

Ο Κωνσταντίνος Αγγελίδης για περίπου δύο χρόνια νοσηλευόταν σε κέντρο αποκατάστασης, μετά από το σοβαρό τροχαίο που είχε τα Χριστούγεννα του 2017....

Τα αξεσουάρ που δεν πρέπει να λείπουν από την τσάντα σου το καλοκαίρι

Αν όλο τον υπόλοιπο χρόνο δεν μπορούμε να αποχωριστούμε την καθημερινή μας τσάντα, τους καλοκαιρινούς μήνες αυτό συμβαίνει με την τσάντα θαλάσσης....

Ελένη Μενεγάκη: Στην Άνδρο σε θερινό σινεμά!

Η Ελένη Μενεγάκη λίγες ημέρες μετά την ολοκλήρωση της εκπομπής της, ταξίδεψε μέχρι το αγαπημένο της νησί, την Άνδρο.

Ελεονώρα Μελέτη: Έγινε και πάλι ξανθιά

Η Ελεονώρα Μελέτη άλλαξε τα μαλλιά της και έγινε πάλι ξανθιά. Και ενώ αρχίσαμε να την συνηθίζουμε με το...

«Νερό»: Ο N.O.E. κυκλοφορεί το απόλυτο summer hit

Ο χαρισματικός N.O.E. σηματοδοτεί την έναρξη ενός καλοκαιριού που περιμέναμε όλοι πώς και πώς. Ο πολυδιάστατος ράπερ και τραγουδιστής N.O.E. επιστρέφει με νέο καλοκαιρινό κομμάτι...

Nomad Bar Food Experience

Με πυρήνα την ανίχνευση των ριζών μας, δημιουργήθηκε ένας νέος χώρος, βασισμένος στην απλότητα. Μέσα από μια ωμή απόδοση των υλικών, το NOMAD BAR...

Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα, 9 Ιουλίου

ΚριόςΚάνεις μια παύση από την «φασαρία» που υπάρχει γύρω σου και θέλεις να αφουγκραστείς την δική σου φωνή. Ενδεχομένως να ψάχνεις ένα...

«Viktoria»: ΜΕΛΙSSES και DJ KAS ενώνουν τις δυνάμεις τους

Μια βόλτα ως τη «Viktoria» με τις ΜΕΛΙSSES και τον DJ Kas. Oι ΜΕΛΙSSES και ο DJ KAS πρωταγωνιστούν σε μία μουσική έκπληξη και αποκαλύπτουν...

Ο Kanye West δηλώνει πως δεν υποστηρίζει πλέον τον Τραμπ και ότι στις εκλογές θα κερδίσει

Ο Kanye West αρνήθηκε πως στόχος της υποψηφιότητας του στις προεδρικές εκλογές είναι να λειτουργήσει υπέρ του Ντόναλντ Τραμπ. Ο γνωστός ράπερ έκανε γνωστό...

TRENDING POSTS

Υπέγραψε στο ΡΙΚ ο Αντρέας Κημήτρης

Στο έμψυχο δυναμικό του ΡΙΚ ανήκει από σήμερα ο γνωστός δημοσιογράφος και παρουσιαστής Αντρέας Κημήτρης. Ο Αντρέας θα αναλάβει το κεντρικό δελτίο ειδήσεων το...

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζεις μαξιλάρι;

Στο σπίτι της γιαγιάς σου υπάρχουν μαξιλάρια στα οποία κοιμάσαι δεκαετίες τώρα, εδώ και χρόνια έχεις στο σπίτι σου ένα αγαπημένο μαξιλάρι...

5 εύκολα χτενίσματα για εσένα που αγαπάς τις στέκες

Τώρα που επιτέλους τελείωσε η καραντίνα και τα κομμωτήρια επαναλειτούργησαν, είμαστε στην ευχάριστη θέση να ξεκινήσουμε το ψάξιμο για τα αγαπημένα μας...

Δρ Καρατζιάς: Οι νέες επαναστατικές μέθοδοι Vaser 3D Lipo και Renuvion!

Ο Δρ. Άγγελος Καρατζιάς, πλαστικός χειρουργός αισθητικής και αποκατάστασης, μας αποκαλύπτει τα πάντα γύρω από την πολυσυζητημένη μέθοδο λιποαναρρόφησης Vaser 3D Lipo η οποία...

OUR NETWORK