ΥΓΕΙΑ

Τι πιο ωραίο από το να ξυπνήσετε κσι να πάρετε την απόφαση να... πάτε...

Δεν είσαι πρωινός τύπος;10 συμβουλές που θα σε βοηθήσουν

Είσαι κι εσύ στην κατηγορία των ανθρώπωνω που δεν μπορούν να ξυπνήσουν με ευκολία το πρωί; Η αλήθεια δεν...

Έρευνα: Πού πρέπει να πηγαίνουμε μετά τα 50 για να ζήσουμε περισσότερο;

Όσοι μετά τα 50 τους πάνε συχνά σε μουσεία, θέατρα, συναυλίες και εκθέσεις, ζουν περισσότερο, σύμφωνα με βρετανική έρευνα.  Η...

Είσαι fit; Αν ναι, σίγουρα έχεις αυτά τα 10 πράγματα στο σπίτι σου

Παρακάτω  θα διαβάσεις μια λίστα με 10 πράγματα που η κάθε fit γυναίκα έχει στο σπίτι της. Εαν πάλι...

Πώς να αντιμετωπίσετε το στρες και το άγχος των γιορτών

Αν και για πολλούς οι μέρες που έρχονται είναι μέρες χαράς, θαλπωρής και αγάπης υπάρχουν κι εκείνοι που αγχώνονται...

Με αυτό τον τρόπο θα νιώθεις άνετη σε κάθε περίοδο της ζωής σου

Νέες Libresse Fresh Protect Είτε τρέχεις στον μαραθώνιο είτε ιδρώνεις στους δρόμους της πόλης, η ζωή σου δεν σταματά όταν...

5 μύθοι που πρέπει να γνωρίζετε για το αλκοόλ

Το αλκοόλ είναι το επίκεντρο όλων των κοινωνικών εκδηλώσεων, στις οποίες θα βρεθούμε στη ζωή μας. Ωστόσο, η παιδεία...

Οδοντόκρεμα στα σπυράκια: Κάνει «δουλειά» ή πρόκειται για μύθο;

Χτυπάει το ξυπνητήρι, σηκώνεστε, πηγαίνετε στο μπάνιο για πλύσιμο προσώπου/δοντιών και εκεί σας βρίσκει το σοκ. Ένα τεράστιο σπυράκι...

Οι καλύτερες τροφές για δυνατά μαλλιά και νύχια που δεν σπάνε

Σίγουρα γνωρίζεις τη φράση , «Είμαστε ότι τρώμε» κάτι που αντανακλάται στα μαλλιά, στα νύχια και στο δέρμα σου....

Καρκίνος του μαστού: 9 συμπτώματα που αν εμφανιστούν, πρέπει να ελέγξεις

Ο Οκτώβριος έχει οριστεί ανέκαθεν ως ο μήνας για την ευαισθητοποίηση κατά του καρκίνου του μαστού και αυτό γνωρίζεις...

Ψυχολογία: Πώς να χτίσεις μια καλή συνήθεια

Θες να βάλεις στη ζωή σου το γυμναστήριο, να καταφέρεις να διαβάζεις ένα βιβλίο την εβδομάδα, να τρως πρωινό;...

5 τεχνικές που μειώνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης

Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική διαταραχή που εμφανίζεται με μεγαλύτερη συχνότητα στις γυναίκες. Το άτομο που πάσχει από κατάθλιψη εμφανίζει...

6 τοξικές σκέψεις που πρέπει να διώξεις τώρα

Aρκετές φορές η τοξικότητα δεν κρύβεται στους γύρω μας, αλλά μέσα στο ίδιο μας το κεφάλι. Αυτό που πρέπει...

Walking on Sunshine: Μισή ώρα περπάτημα μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας

Νικάει το λίπος Το μυστικό κρύβεται στη σωστή μέθοδο. Για να δούμε διαφορά στη γραμμή μας θα πρέπει να βάλουμε...

Έχεις δέκα λεπτά; Κάνε τους κοιλιακούς σου να πάρουν φωτιά με αυτό το workout

Ακόμη δεν έχουμε ξεκινήσει καλά καλά τη νέα σεζόν και τα resolutions έχουν ήδη αρχίσει να σε κατακλύζουν; Μάλλον...

Έχεις πολλούς καλούς λόγους για να συνεχίσεις και το φθινόπωρο το τρέξιμο στη θάλασσα

Αν λοιπόν είστε από αυτούς που δεν επισκέπτονται την παραλία μόνο για χαλάρωση αλλά θέλετε να κάνετε και γυμναστική...

Άγχος και στρες μετά τις διακοπές; 4 συμβουλές για να το αποφύγεις

Εντάξει, είναι γεγονός: Το να επιστρέψεις στους ρυθμούς της δουλειάς μετά από τις διακοπές είναι αναμφισβήτητα μια δύσκολη υπόθεση....

10 συνήθειες για καλύτερο ύπνο

Είτε υποφέρεις από αϋπνίες είτε όχι, κάποιες συνήθειες βελτιώνουν ή χαλάνε τον ύπνο σου. Άλλωστε, αντικειμενικά, τον χρειάζεσαι! Υιοθέτησε...

Βίκυ Καγιά: Η πόζα αλά Μόνικα Μπελούτσι και η απίστευτη θεραπεία που προτείνει

Η Βίκυ Καγιά ανέβασε μια υπέροχη φωτογραφία της μέσα στη θάλασσα την οποία συνόδευσε με συμβουλές για το πόσο καλό κάνει...

Αυτός είναι ο σωστός τρόπος για να λούζεις τα μαλλιά σου

Ο μεγαλύτερος μύθος είναι ότι το συχνό λούσιμο των μαλλιών είναι κακό, κάτι που δεν στηρίζεται πουθενά. Τα μαλλιά...

Πόση ώρα πρέπει να καθόμαστε κάτω από τον ήλιο;

Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», είναι απολύτως απαραίτητη για την υγεία του οργανισμού.  Έχετε αναρωτηθεί όμως, πόση...

LIKE NEWS

Αυτά τα πουκάμισα είναι η τελευταία λέξη της μόδας

Πρόκειται για την τελευταία λέξη της μόδας και ένα από τα πιο hot trends της Άνοιξης του 2020. Το grandma΄s shirt λοιπόν είναι εδώ.  Όπως...

Έβελυν Καζαντζόγλου: 7 beauty looks που θα θες ν’ αντιγράψεις

Η Έβελυν Καζαντζόγλου, είναι ένα από τα πιο stylish κορίτσια που συχνά μας δίνουν τέλειες ιδέες τόσο με τα outfits της, όσο και με τα...

Άννα Βίσση – Σοφία Καρβέλα: Bόλτες στους δρόμους της Νέας Υόρκης 

Η Άννα Βίσση μετά το τέλος της εμφάνισής στο Hotel Ermou το περασμένο Σάββατο, ετοίμασε τις αποσκευές της και μπήκε στο αεροπλάνο με προορισμό...

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή φόρεσε το κοστούμι με τον πιο θηλυκό τρόπο!

Κάντο όπως η Σταματίνα.  Σε ότι αφορά τη θηλυκότητα σε συνδυασμό, όμως, με την κομψότητα η Σταματίνα Τσιμτσιλή δεν μας απογοητεύει ποτέ. Πάντα...

Πήγαμε στην συναυλία με τίτλο «Στον Αστερισμό του Μίκη Θεοδωράκη»

Η Μαργαρίτα Ζορμπαλά και ο Παντελής Θαλασσινός πραγματοποίησαν συναυλίες με τίτλο «Στον Αστερισμό του Μίκη Θεοδωράκη» σε Πάφο, Λεμεσό, Λευκωσία και Λάρνακα, ο μεγάλος...

Ελληνίδα ηθοποιός: “Θέλω να παντρευτώ τον Λεωνίδα Κουτσόπουλο”

Στην κοπή πίτας του ομίλου ΑΝΤ1, βρέθηκε το βράδυ της Δευτέρας η Ευαγγελία Μουμούρη. Εκεί τη συνάντησε η κάμερα του Πρωινού με την ηθοποιό να...

To twerk της Irina Shayk σε ξέφρενο party αφήνει τους θαυμαστές της άφωνους

Η διάσημη καλλονή Irina Shayk είναι μία από τις πιο εντυπωσιακές γυναίκες και επιτυχημένο μοντέλο. H Shayn συμμετέχει σε πολλά από τα fashιοn shows...

Η απάντηση της Λάουρας σε follower για το σχόλιο που έκανε για τα κιλά της

Η Λάουρα Νάργες για άλλη μια φορά νιώθει την ανάγκη να απαντήσει σε όλους εκείνους που σχολιάζουν με κακοπροαίρετο τρόπο τα κιλά της. Το μεσημέρι...

Ανακαλύψαμε το brand που θα δώσει άποψη στο μακιγιάζ σου

Με motto του «Η ομορφιά είναι ενέργεια» το Wakeup Cosmetics Milano είναι το νέο brand ομορφιάς που σίγουρα θα σου...

Τα ωραιότερα looks που είδαμε στις πασαρέλες στο London Fashion Week

Μετά την εβδομάδα μόδας της Νέας Υόρκης, τη σκυτάλη πήρε η βρετανική πρωτεύουσα κι έτσι βρισκόμαστε ακόμη σε ρυθμούς μόδας για τη σεζόν Φθινόπωρο/Χειμώνας...

Πιέρος Σωτηρίου – Μαρία Κορτζιά: Μετακομίζουν στο Καζακστάν!

Το ζευγάρι μετακομίζει μετά την μεταγραφή του Πιέρου. O Κύπριος διεθνής επιθετικός αποχαιρέτησε σήμερα το πρωί τους συμπαίκτες...

Μάθαμε το ποσό που θα παίρνει κάθε παίκτης στο Big Brother

Λίγο πριν την πρεμιέρα του πολυαναμενόμενου ριάλιτι, έγινε γνωστό το ποσό το οποίο θα παίρνουν μηνιαίως οι παίκτες που θα συμμετέχουν σε αυτό.  Το πρωί...

Κόκκινο κραγιόν: H αγαπημένη απόχρωση πολλών Ελληνίδων celebrities

Το κόκκινο κραγιόν ήταν είναι και θα παραμείνει τάση από τώρα και μέχρι το τέλος του κόσμου. Το κόκκινο δεν έχει εποχή ούτε περίσταση,...

Δεν θα προβληθεί η σημερινή εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη

Μια ανακοίνωση έκανε μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram η Ελένη Μενεγάκη, το πρωί της Τρίτης. Συγκεκριμένα, η λαμπερή παρουσιάστρια ανακοίνωσε στους διαδικτυακούς...

O Joaquin Phoenix ήταν ο «Joker» και κέρδισε ένα Oscar γι’αυτό

Ευαίσθητος, τρυφερός, σκοτεινός, απειλητικός δυσλειτουργικός, συναισθηματικά και πνευματικά ασταθής - ίσως έχουν δίκιο όσοι γκρινιάζουν πως είναι λάθος ο Joaquin Phoenix να παίρνει ένα βραβείο Oscar, επειδή απλώς...

Πρίγκιπας Ουίλιαμ- Κέιτ Μίντλετον: Kάνουν ένα διάλειμμα από τα βασιλικά τους καθήκοντα

Και μόνο στο άκουσμα ότι ο Πρίγκιπας Ουίλιαμ και η Κέιτ αποφάσισαν να κάνουν ένα διάλειμμα από τα βασιλικά τους καθήκοντα, πολλοί...

Συγκινεί η Μίνα Αρναούτη για τα 4 χρόνια από το θάνατο του Παντελίδη

Τέσσερα χρόνια έχουν περάσει από την ημέρα του μοιραίου τροχαίου που στοίχισε τη ζωή στον Παντελή Παντελίδη. Η συνεπιβάτισσά του στο αυτοκίνητο Μίνα Αρναούτη δημοσίευσε...

Master Chef: Η Σεμίνα μιλάει για την αποχώρηση της – “Όλα είναι καλύτερα τώρα”

Στη Φωλιά των Κου Κου βρέθηκε, το πρωί της Τρίτης, η Σεμίνα Κατσίβα από το MasterChef. Η παίκτρια που αποφάσισε να αποχωρήσει...

Άλκηστις Πρωτοψάλτη: Ο ξεριζωμός από την Αλεξάνδρεια και η καταξίωση

Η Άλκηστις Πρωτοψάλτη όπως δεν την έχετε ξαναδεί... «Θυμάμαι τα κλάματα και του πατέρα μου και της μητέρας μου» εξομολογείται μεταξύ άλλων η αγαπημένη...

Street Style: Αυτό είναι το χρώμα που κυριάρχησε στην εβδομάδα μόδας της Νέας Υόρκης

H εβδομάδα μόδας της Νέας Υόρκης έχει φτάσει στο τέλος της, αλλά εμείς ασχολούμαστε ακόμα με τα street style looks που δημιούργησαν...

TRENDING POSTS

Αυτά τα πουκάμισα είναι η τελευταία λέξη της μόδας

Πρόκειται για την τελευταία λέξη της μόδας και ένα από τα πιο hot trends της Άνοιξης του 2020. Το grandma΄s shirt λοιπόν είναι εδώ.  Όπως...

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή φόρεσε το κοστούμι με τον πιο θηλυκό τρόπο!

Κάντο όπως η Σταματίνα.  Σε ότι αφορά τη θηλυκότητα σε συνδυασμό, όμως, με την κομψότητα η Σταματίνα Τσιμτσιλή δεν μας απογοητεύει ποτέ. Πάντα...

Τα ωραιότερα looks που είδαμε στις πασαρέλες στο London Fashion Week

Μετά την εβδομάδα μόδας της Νέας Υόρκης, τη σκυτάλη πήρε η βρετανική πρωτεύουσα κι έτσι βρισκόμαστε ακόμη σε ρυθμούς μόδας για τη σεζόν Φθινόπωρο/Χειμώνας...

Πιέρος Σωτηρίου – Μαρία Κορτζιά: Μετακομίζουν στο Καζακστάν!

Το ζευγάρι μετακομίζει μετά την μεταγραφή του Πιέρου. O Κύπριος διεθνής επιθετικός αποχαιρέτησε σήμερα το πρωί τους συμπαίκτες...

OUR NETWORK