ΥΓΕΙΑ

Μπορεί να μην συνιστάται, αλλά, από αναγκαιότητα ή επιλογή, πολλοί από εμάς εργαζόμαστε από...

Αυτά τα 5 tips θα σε βοηθήσουν να πίνεις περισσότερο νερό

Το έχουμε διαβάσει, το έχουμε ακούσει άπειρες φορές ωστόσο πόσοι από εμάς το τηρούμε; To νερό χρειάζεται για τον...

Στιγμές χαλάρωσης στο Almyra για το ΓΚΟΛ ΣΤΗ ΖΩΗ

Η Επιτροπή Φίλων ΓΚΟΛ ΣΤΗ ΖΩΗ σε συνεργασία με την Thanos Hotels διοργανώνει Yoga Weekend μεταξύ 11-12 Σεπτεμβρίου 2020...

Δεν πρέπει να κάνουμε πάνω από 20 λεπτά ντους και αυτός είναι ο λόγος

Το καλοκαίρι με τόσο υψηλές θερμοκρασίες οι περισσότεροι κάνουμε πάνω από μία ή και δύο φορές την ημέρα κρύο...

Tips για να μην βγάζεις σπυράκια από τη χρήση μάσκας

Πλέον έγινε το αξεσουάρ που έχουμε σχεδόν παντού μαζί μας και πρέπει να την φοράμε υπεύθυνα ωστόσο για πολλούς,αυτό...

5 χρυσές συμβουλές για μια όμορφη ζωή από την Κάτια Ζυγούλη

Η Κάτια Ζυγούλη εκτός από την φυσική ομορφιά και στυλ που διαθέτει, εκπέμπει και μία ηρεμία στο πρόσωπο και...

Αν θέλεις να αρχίσεις yoga, αυτό το βίντεο με πάνω από 32 εκ. views θα σε βοηθήσει

Αν θέλεις να αρχίσεις yoga, παρακολούθησε αυτό το βίντεο για αρχάριους Μήπως θέλεις να αρχίσεις ένα νέο είδος γυμναστικής και...

Κορωνοϊός: Τελικά μεταδίδεται από τις συσκευασίες των τροφίμων;

Η νέα ανακοίνωση του ΠΟΥ για τον κορωνοϊό και τα τρόφιμα Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υποβάθμισε την περασμέμη Παρασκευή τον...

4 λόγοι για να αρχίσετε να περπατάτε ξυπόλυτοι στην άμμο

Σε πολλούς αρέσει να περπατάνε ξυπόλυτοι στην άμμο. Άλλοι πάλι επιλέγουν να μην πατάνε στην άμμο με γυμνά πόδια....

Μήπως δεν μπορείς να κοιμηθείς άνετα χωρίς κλιματιστικό; Αυτά τα tips θα σε βοηθήσουν

Οι υψηλές θερμοκρασίες δεν λένε να πέσουν με τον υδράργυρο να παραμένει στα ύψη και για πολλούς, η μόνη...

Αυτές είναι οι αλλαγές που πρέπει να κάνει μία γυναίκα άνω των 40 στη διατροφή της

Εμείς οι γυναίκες από μία ηλικία και μετά, πρέπει να προσέχουμε λίγο περισσότερο όχι μόνο την εξωτερική μας εμφάνιση...

Εσύ ξέρεις τους κινδύνους που κρύβει για τις γυναίκες ένα βρεγμένο μαγιό;

Το καλοκαίρι το αγαπάμε όπως αγαπάμε την ηλιοθεραπεία τις βουτιές σε παραλίες και πισίνες και γενικότερα αυτή την πιο...

Αν θέλεις στητό στήθος, αυτές είναι οι καλύτερες ασκήσεις για να αρχίσεις 

Αρκετές γυναίκες θα ήθελαν να είχαν πιο στητό στήθος, άλλες πιο μεγάλο και κάποιες άλλες διαφορετικό σχήμα. Υπάρχουν αρκετοί τρόποι...

Ετοιμάζεις ταξίδι σε εξωτικό προορισμό; Μάθε που κρύβονται τα περισσότερα μικρόβια

Aν ετοιμάζεις επίσκεψη σε κάποιο εξωτικό νησί, πρόσεχε από τα βακτήρια λέει νέα έρευνα Μήπως προγραμματίζεις κάποιο εξωτικό ταξίδι και...

Η Andriana Lima σου δείχνει πώς να γυμνάσεις τέλεια τα χέρια σου

Ακολούθησε το πρόγραμμα ασκήσεων της Adriana Lima Είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο όμορφα και διάσημα μοντέλα στον πλανήτη, διαθέτει...

Εσύ ξέρεις πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε την πετσέτα του μπάνιου;

Σίγουρα θα έχετε αναρωτηθεί σε κάποια φάση της ζωής σας, πόσες φορές μπορούμε να σκουπιστούμε με την πετσέτα του...

Το καινούριο Kypwell Flagship Wellness & Spa Studio μόλις λειτούργησε στην καρδιά της Λεμεσού!

Το καλοκαίρι είναι εδώ, και οι προετοιμασίες για την ανανέωση της επιδερμίδας και του εαυτού μας έχουν ήδη αρχίσει....

Gwyneth Paltrow: Μάθαμε το μυστικό της για να καταπολεμά την κυτταρίτιδα

Είναι μια ηθοποιός που πάντα πρόσεχε την σιλουέτα της και φρόντιζε το σώμα της να είναι σε καλή φυσική...

Με αυτά τα tips θα καταπoλεμήσεις τον καύσωνα και θα έχεις ένα ήρεμο ύπνο

Για όλες εμάς είναι η ωραιότερη εποχή του χρόνου. Το καλοκαιράκι όμως μαζί με τα όμορφα που μας προσφέρει,...

Do’s and don’ts: Μήπως κάνεις κι εσύ αυτά τα λάθη στις ασκήσεις squats;

Πολλοί είναι αυτοί που κάνουν τις ασκήσεις squats με τον λάθος τρόπο και δεν το αναγνωρίζουν. Να ξέρεις ότι...

Άρχισες γυμναστήριο; Σνακ που θα σε βοηθήσουν να χάσεις περισσότερο λίπος

Μήπως γράφτηκες πρόσφατα γυμναστήριο και ψάχνεις να βρεις την ιδανική διατροφή που θα σε βοηθήσει να χάσεις λίπος, σε...

LIKE NEWS

TRENDING POSTS

OUR NETWORK