ΥΓΕΙΑ

Υπάρχουν αρκετές γυναίκες που δεν θέλουν τα περιττά κιλά και θέλουν να τα διώξουν...

«Altius Lady Plan»: Σε κάθε γυναίκα αξίζει το μεγαλύτερο χαμόγελο!

Γιατί η γυναικεία υγεία είναι πολύτιμη για όλους! Η ζωή είναι ένα θαύμα και παράλληλα ένα ταξίδι με μοναδικό προορισμό...

Κορωνοϊός ή αλλεργίες; Aυτές είναι οι διαφορές

Αυτήν την περίοδο όμως, ανησυχείς ότι μπορεί να παρουσιάζεις συμπτώματα κορωνοϊού και να νομίζεις ότι είναι μία απλή αλλεργία....

Ερεθισμός του δέρματος από την μάσκα: Πώς να το αντιμετωπίσετε σωστά

Πολλοί ακόμη είναι οι συμπολίτες μας οι οποίοι είτε αναγκαστικά λόγω της εργασίας τους, είτε επειδή επιθυμούν να φορούν...

Tips για να μην βγάζεις σπυράκια από τη χρήση μάσκας

Πλέον έγινε το αξεσουάρ που έχουμε σχεδόν παντού μαζί μας και πρέπει να την φοράμε υπεύθυνα ωστόσο για πολλούς,αυτό...

Ashley Graham: Τα workout της είναι ιδανικά για γυναίκες με καμπύλες

Μήπως είσαι plus size και αγαπάς τις καμπύλες σου; Τότε πρέπει να δοκιμάσεις τις ασκήσεις της γυναίκας που απενοχοποίησε...

Κορωνοϊος: 5 συμβουλές για εσάς που φοράτε φακούς επαφής

Η Αμερικάνικη Ακαδημία Οφθαλμολογίας προχώρησε σε κάποιες σημαντικές οδηγίες για τους φακούς επαφής. Οι μάσκες προστατεύουν τη μύτη και...

Προσοχή με την μάσκα προστασίας: Πότε πρέπει να την πετάξουμε αμέσως;

Mετά την εκτόξευση περιστατικών κορωνοϊού στην Κύπρο, έχει ανακοινωθεί από το Υπουργείο Υγείας ότι η μάσκα προστασίας είναι υποχρεωτική...

Πλένουμε σωστά τα χέρια μας; Τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε

Με το ξέσπασμα του κoρωνοϊού παγκοσμίως, αυτό που γνωρίζουμε είναι ότι θα πρέπει να δίνουμε μεγάλη προσοχή στο πλύσιμο...

Ο κορωνοϊος μπορεί να μολύνει και τα μάτια

Αυτό λένε οι ειδικοί. Η Covid-19 είναι πρωτίστως, αλλά όχι αποκλειστικά, μία λοίμωξη των πνευμόνων. Μία νέα επιστημονική μελέτη επιβεβαιώνει...

Κορωνοϊός: Πόσες μέρες επιβιώνει πάνω στα κινητά τηλέφωνα;

Ο κορωνοϊός επιβιώνει έως 28 μέρες πάνω στα κινητά τηλέφωνα, σύμφωνα με μία έρευνα. Επιστήμονες της Αυστραλίας βρήκαν ότι ο...

Το 5λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής για κοιλιακούς, που θα λατρέψεις

Με αυτό το πρόγραμμα γυμναστικής θα αποκτήσεις τους κοιλιακούς που επιθυμείς σύντομα.  Μήπως νιώθεις άβολα πλέον με τα cropped μπλουζάκια...

5 tips για να αποφύγεις τη γρίπη αυτή την εποχή

Ακολούθησε τα tips για να είσαι σίγουρη Τα βασικά βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις για να αποφύγεις να αρρωστήσεις τα...

Βάλε τέλος στο stress: Αυτές οι τροφές θα σε βοηθήσουν

Ποιες είναι οι τροφές που μειώνουν το άγχος; Το άγχος είναι κάτι με το οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι σε μία...

Λόγοι που θα σας πείσουν να κάνετε κρύο ντους κάθε πρωί

Τα κρύα μπάνια έχουν πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας. Αρκετοί μόνο στη σκέψη ενός κρύου μπάνιου ανατριχιάζουν και δεν...

Health and Fitness: Αυτό είναι το μυστικό της 69χρονης Jane Seymour για τέλειο κορμί

Ποιο είναι άραγε το μυστικό της Jane Seymour για αυτό το υπέροχο σώμα; Μήπως θέλεις καλοσχηματισμένους κοιλιακούς όπως της Jane...

Tips για να καταφέρεις να βάλεις την γυμναστική στη ζωή σου

Τι είναι αυτά που χρειάζεται να κάνουμε άραγε ώστε να καταφέρουμε να εντάξουμε την γυμναστική στη καθημερινότητά μας και...

Λάθη που κάνουμε στην χρήση μάσκας και δεν το καταλαβαίνουμε

Με τα μέχρι τώρα δεδομένα η μάσκα προστασίας είναι απαραίτητη σε αρκετούς χώρους. Ωστόσο πόσοι από εμάς την χρησιμοποιούμε...

Tips που θα σε βοηθήσουν την πρώτη ημέρα στο γυμναστήριο

Η αλήθεια είναι ότι καμία πρώτη φορά δεν είναι εύκολη, υπάρχει σχεδόν πάντα λίγο άγχος τόσο για το τι...

Αν δεν είσαι φαν του γυμναστηρίου, αυτό το κανάλι στο YouTube θα σε κρατήσει σε φόρμα

Άσε τις δικαιολογίες και άρχισε γυμναστική. Δεν είναι όλοι γεννημένοι για τα γυμναστήρια, πως να το κάνουμε. Ωστόσο η...

Αυτά τα 5 tips θα σε βοηθήσουν να πίνεις περισσότερο νερό

Το έχουμε διαβάσει, το έχουμε ακούσει άπειρες φορές ωστόσο πόσοι από εμάς το τηρούμε; To νερό χρειάζεται για τον...

LIKE NEWS

TRENDING POSTS

OUR NETWORK