ΜΕ ΤΗΝ ΣΤΗΡΙΞΗ ΤΩΝ ΠΕΡΙΟΔΙΚΩΝ
ΥΓΕΙΑ
Κάθε γυναίκα κυνηγά τον χρόνο! Από την πιο μικρη μέχρι την πιο μεγάλη. Όταν...
ΥΓΕΙΑ
Αν θέλεις να αρχίσεις yoga, αυτό το βίντεο με πάνω από 32 εκ. views θα σε βοηθήσει
Αν θέλεις να αρχίσεις yoga, παρακολούθησε αυτό το βίντεο για αρχάριους
Μήπως θέλεις να αρχίσεις ένα νέο είδος γυμναστικής και...
ΥΓΕΙΑ
Κορωνοϊός: Τελικά μεταδίδεται από τις συσκευασίες των τροφίμων;
Η νέα ανακοίνωση του ΠΟΥ για τον κορωνοϊό και τα τρόφιμα
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υποβάθμισε την περασμέμη Παρασκευή τον...
ΥΓΕΙΑ
4 λόγοι για να αρχίσετε να περπατάτε ξυπόλυτοι στην άμμο
Σε πολλούς αρέσει να περπατάνε ξυπόλυτοι στην άμμο. Άλλοι πάλι επιλέγουν να μην πατάνε στην άμμο με γυμνά πόδια....
ΥΓΕΙΑ
Μήπως δεν μπορείς να κοιμηθείς άνετα χωρίς κλιματιστικό; Αυτά τα tips θα σε βοηθήσουν
Οι υψηλές θερμοκρασίες δεν λένε να πέσουν με τον υδράργυρο να παραμένει στα ύψη και για πολλούς, η μόνη...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αυτές είναι οι αλλαγές που πρέπει να κάνει μία γυναίκα άνω των 40 στη διατροφή της
Εμείς οι γυναίκες από μία ηλικία και μετά, πρέπει να προσέχουμε λίγο περισσότερο όχι μόνο την εξωτερική μας εμφάνιση...
ΥΓΕΙΑ
Εσύ ξέρεις τους κινδύνους που κρύβει για τις γυναίκες ένα βρεγμένο μαγιό;
Το καλοκαίρι το αγαπάμε όπως αγαπάμε την ηλιοθεραπεία τις βουτιές σε παραλίες και πισίνες και γενικότερα αυτή την πιο...
ΥΓΕΙΑ
Αν θέλεις στητό στήθος, αυτές είναι οι καλύτερες ασκήσεις για να αρχίσεις
Αρκετές γυναίκες θα ήθελαν να είχαν πιο στητό στήθος, άλλες πιο μεγάλο και κάποιες άλλες διαφορετικό σχήμα. Υπάρχουν αρκετοί τρόποι...
ΥΓΕΙΑ
Ετοιμάζεις ταξίδι σε εξωτικό προορισμό; Μάθε που κρύβονται τα περισσότερα μικρόβια
Aν ετοιμάζεις επίσκεψη σε κάποιο εξωτικό νησί, πρόσεχε από τα βακτήρια λέει νέα έρευνα
Μήπως προγραμματίζεις κάποιο εξωτικό ταξίδι και...
ΥΓΕΙΑ
Η Andriana Lima σου δείχνει πώς να γυμνάσεις τέλεια τα χέρια σου
Ακολούθησε το πρόγραμμα ασκήσεων της Adriana Lima
Είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο όμορφα και διάσημα μοντέλα στον πλανήτη, διαθέτει...
ΥΓΕΙΑ
Εσύ ξέρεις πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε την πετσέτα του μπάνιου;
Σίγουρα θα έχετε αναρωτηθεί σε κάποια φάση της ζωής σας, πόσες φορές μπορούμε να σκουπιστούμε με την πετσέτα του...
ΥΓΕΙΑ
Το καινούριο Kypwell Flagship Wellness & Spa Studio μόλις λειτούργησε στην καρδιά της Λεμεσού!
Το καλοκαίρι είναι εδώ, και οι προετοιμασίες για την ανανέωση της επιδερμίδας και του εαυτού μας έχουν ήδη αρχίσει....
ΥΓΕΙΑ
Gwyneth Paltrow: Μάθαμε το μυστικό της για να καταπολεμά την κυτταρίτιδα
Είναι μια ηθοποιός που πάντα πρόσεχε την σιλουέτα της και φρόντιζε το σώμα της να είναι σε καλή φυσική...
ΥΓΕΙΑ
Με αυτά τα tips θα καταπoλεμήσεις τον καύσωνα και θα έχεις ένα ήρεμο ύπνο
Για όλες εμάς είναι η ωραιότερη εποχή του χρόνου. Το καλοκαιράκι όμως μαζί με τα όμορφα που μας προσφέρει,...
ΥΓΕΙΑ
Do’s and don’ts: Μήπως κάνεις κι εσύ αυτά τα λάθη στις ασκήσεις squats;
Πολλοί είναι αυτοί που κάνουν τις ασκήσεις squats με τον λάθος τρόπο και δεν το αναγνωρίζουν. Να ξέρεις ότι...
ΥΓΕΙΑ
Άρχισες γυμναστήριο; Σνακ που θα σε βοηθήσουν να χάσεις περισσότερο λίπος
Μήπως γράφτηκες πρόσφατα γυμναστήριο και ψάχνεις να βρεις την ιδανική διατροφή που θα σε βοηθήσει να χάσεις λίπος, σε...
ΥΓΕΙΑ
Μάθαμε ποια διατροφή και ποια γυμναστική ακολουθεί η Cara Delivingne για να παραμένει σε φόρμα!
Αρχικά πρέπει να γνωρίζεις ότι έαν προσπαθείς να φτιάξεις ένα όμορφο σώμα και δυνατό, ή προσπαθείς να παραμένεις σε...
ΥΓΕΙΑ
Αυτά είναι τα 5 πράγματα που κάθε γυναίκα θα πρέπει να εξετάζει στο σώμα της
Οι γυναίκες είναι πιο εξοικειωμένες με το θέμα «πρόληψη», συγκριτικά με τους άνδρες, το ετήσιο τσεκ-απ και η επίσκεψη...
ΥΓΕΙΑ
Η Ντορέττα Παπαδημητρίου μας δείχνει το πρόγραμμα γυμναστικής της
Η Ντορέττα Παπαδημητρίου γυμνάζεται και είναι πανευτυχής
Η γνωστή ηθοποιός και παρουσιάστρια βρίσκει χρόνο για τον εαυτό της και μέσα...
ΥΓΕΙΑ
Η καλύτερη γυμναστική είναι στην παραλία: Ασκήσεις για όλο το σώμα
Ποιος είπε ότι η βόλτα στη θάλασσα σημαίνει μόνο ηλιοθεραπεία και κολύμπι; Μια βόλτα στη θάλασσα μπορεί να συνδυαστεί...
ΥΓΕΙΑ
Yποφέρεις από αϋπνίες; Αυτές οι ασκήσεις yoga θα σε βοηθήσουν
Μήπως έχεις αϋπνίες και έχεις δοκιμάσει τα πάντα χωρίς ωστόσο κάποιο αποτέλεσμα; Πολλές φορές δοκιμάζουμε από mists με άρωμα...