ΥΓΕΙΑ

Αν θέλεις να αρχίσεις yoga, παρακολούθησε αυτό το βίντεο για αρχάριους Μήπως θέλεις να αρχίσεις ένα νέο είδος γυμναστικής και...

Η νέα ανακοίνωση του ΠΟΥ για τον κορωνοϊό και τα τρόφιμα Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υποβάθμισε την περασμέμη Παρασκευή τον...

Σε πολλούς αρέσει να περπατάνε ξυπόλυτοι στην άμμο. Άλλοι πάλι επιλέγουν να μην πατάνε στην άμμο με γυμνά πόδια....

Οι υψηλές θερμοκρασίες δεν λένε να πέσουν με τον υδράργυρο να παραμένει στα ύψη και για πολλούς, η μόνη...

Εμείς οι γυναίκες από μία ηλικία και μετά, πρέπει να προσέχουμε λίγο περισσότερο όχι μόνο την εξωτερική μας εμφάνιση...

Το καλοκαίρι το αγαπάμε όπως αγαπάμε την ηλιοθεραπεία τις βουτιές σε παραλίες και πισίνες και γενικότερα αυτή την πιο...

Αρκετές γυναίκες θα ήθελαν να είχαν πιο στητό στήθος, άλλες πιο μεγάλο και κάποιες άλλες διαφορετικό σχήμα. Υπάρχουν αρκετοί τρόποι...

Aν ετοιμάζεις επίσκεψη σε κάποιο εξωτικό νησί, πρόσεχε από τα βακτήρια λέει νέα έρευνα Μήπως προγραμματίζεις κάποιο εξωτικό ταξίδι και...

Ακολούθησε το πρόγραμμα ασκήσεων της Adriana Lima Είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο όμορφα και διάσημα μοντέλα στον πλανήτη, διαθέτει...

Σίγουρα θα έχετε αναρωτηθεί σε κάποια φάση της ζωής σας, πόσες φορές μπορούμε να σκουπιστούμε με την πετσέτα του...

Το καλοκαίρι είναι εδώ, και οι προετοιμασίες για την ανανέωση της επιδερμίδας και του εαυτού μας έχουν ήδη αρχίσει....

Είναι μια ηθοποιός που πάντα πρόσεχε την σιλουέτα της και φρόντιζε το σώμα της να είναι σε καλή φυσική...

Για όλες εμάς είναι η ωραιότερη εποχή του χρόνου. Το καλοκαιράκι όμως μαζί με τα όμορφα που μας προσφέρει,...

Πολλοί είναι αυτοί που κάνουν τις ασκήσεις squats με τον λάθος τρόπο και δεν το αναγνωρίζουν. Να ξέρεις ότι...

Μήπως γράφτηκες πρόσφατα γυμναστήριο και ψάχνεις να βρεις την ιδανική διατροφή που θα σε βοηθήσει να χάσεις λίπος, σε...

Αρχικά πρέπει να γνωρίζεις ότι έαν προσπαθείς να φτιάξεις ένα όμορφο σώμα και δυνατό, ή προσπαθείς να παραμένεις σε...

Οι γυναίκες είναι πιο εξοικειωμένες με το θέμα «πρόληψη», συγκριτικά με τους άνδρες, το ετήσιο τσεκ-απ και η επίσκεψη...

Η Ντορέττα Παπαδημητρίου γυμνάζεται και είναι πανευτυχής Η γνωστή ηθοποιός και παρουσιάστρια βρίσκει χρόνο για τον εαυτό της και μέσα...

Ποιος είπε ότι η βόλτα στη θάλασσα σημαίνει μόνο ηλιοθεραπεία και κολύμπι; Μια βόλτα στη θάλασσα μπορεί να συνδυαστεί...

Μήπως έχεις αϋπνίες και έχεις δοκιμάσει τα πάντα χωρίς ωστόσο κάποιο αποτέλεσμα; Πολλές φορές δοκιμάζουμε από mists με άρωμα...