To αγαπημένο smoothie της Candice Swanepoel.
Είναι πανέμορφη, διαθέτει τέλειες αναλογίες και είναι ένα από τα πιο διάσημα μοντέλα στον χώρο της μόδας.
Το καλλίγραμμο κορμί της δεν μπορεί να περάσει απαρατήρητο, ειδικότερα κάθε φορά που περπατούσε όλο αυτοπεποίθηση με τα φτερά της στα διάσημα shows της Victoria’s Secret.
Το σίγουρο είναι ότι προσέχει την διατροφή της, ενώ υπάρχει ένα συγκεκριμένο smoothie με βατόμουρα και chia που την κρατάει σε φόρμα και η διάσημη καλλονή ορκίζεται σε αυτό.
Πρόκειται για ένα ρόφημα με αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, κάτι που θα συμβάλλει άμεσα στη βελτίωση και της υγείας και της επιδερμίδας.
Υλικά:
1 μπανάνα
1 φλιτζάνι βατόμουρα
1 κουταλιά της σούπας Chia
2 κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο
1 1/2 φλιτζάνι νερό καρύδας
1 κουτουλιά σπιρουλίνα
Εκτέλεση:
Χτύπα όλα τα υλικά στο μπλέντερ και έτοιμο!
