HomeGOOD LIFEWELLNESSΕλένη Βουλγαράκη: Μπήκε στην κουζίνα και έφτιαξε ένα λαχταριστό γλυκό με λίγες θερμίδες

Ελένη Βουλγαράκη: Μπήκε στην κουζίνα και έφτιαξε ένα λαχταριστό γλυκό με λίγες θερμίδες

Η Ελένη Βουλγαράκη ετοιμάζεται για ένα νέο επαγγελματικό ξεκίνημα στην Κύπρο, καθώς από τον Σεπτέμβριο εντάσσεται στο δυναμικό του KISS 89.0 FΜ. Μαζί με τον Χάρη Χρονόπουλο θα αναλάβουν την πρωινή ζώνη του σταθμού, καθημερινά από τις 06:00 έως τις 09:00.

Λίγο πριν από τη νέα της ραδιοφωνική αρχή, η παρουσιάστρια και ραδιοφωνική παραγωγός μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους μια διαφορετική στιγμή από την καθημερινότητά της. Αυτή τη φορά μπήκε στην κουζίνα και ετοίμασε ένα πρωτεϊνικό banoffee, το οποίο, όπως αποκάλυψε, έχει ελάχιστες θερμίδες.

Η συγκεκριμένη εκδοχή διατηρεί τη λαχταριστή εμφάνιση του αγαπημένου γλυκού, προσθέτοντας παράλληλα και μια καλή δόση πρωτεΐνης. Για τη βάση, η Ελένη Βουλγαράκη χρησιμοποίησε φέτες μπανάνας, τις οποίες κάλυψε με μια βελούδινη κρέμα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη. Στο τέλος πρόσθεσε ένα τραγανό topping σοκολάτας, δίνοντας στο γλυκό ακόμη πιο απολαυστική γεύση και υφή.

Διαβάστε επίσης: Ελένη Βουλγαράκη: Το νέο της επαγγελματικό βήμα στην Κύπρο

Τα πρωτεϊνικά γλυκά αποτελούν μία από τις πιο δημοφιλείς διατροφικές τάσεις των τελευταίων ετών, καθώς προσφέρουν μια εναλλακτική σε όσους θέλουν να απολαύσουν κάτι γλυκό, χωρίς να εγκαταλείπουν τους στόχους τους γύρω από τη διατροφή και την άσκηση. Η προσθήκη πρωτεΐνης τα κάνει επίσης πιο χορταστικά σε σχέση με ένα συνηθισμένο επιδόρπιο.

Η Ελένη Βουλγαράκη ανέφερε πως, αν το αποτέλεσμα είναι τόσο νόστιμο όσο περιμένει, θα μοιραστεί σύντομα ολόκληρη τη συνταγή μέσα από ένα βίντεο στο TikTok.

Glyko Voulgaraki

Μείνετε ενημερωμένοι με όλες τις τελευταίες ειδήσεις από την Κύπρο και τον κόσμο, μέσα από το Philenews.
Εγγραφή στο Newsletter

Δείτε Επίσης

Like Recommends