GOOD LIFEΠΑΙΔΙΟι 5 λόγοι που πρέπει να πίνετε άφθονο νερό στην εγκυμοσύνη

Οι 5 λόγοι που πρέπει να πίνετε άφθονο νερό στην εγκυμοσύνη

Γνωρίζουμε ότι το νερό είναι σημαντικό για τον οραγανισμό μας. Ωστόσο ειδικότερα για τις εγκυμονούσες, βοηθάει πολύ και καλό είναι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οι μέλλουσες μανούλες να πίνουν άφθονο νερό!

Και αυτό διότι, το νερό μπορεί να εξασφαλίσει το ιδανικό περιβάλλον –αυτό της μήτρας- στο έμβρυο που κουβαλάτε αλλά και να βοηθήσει και τον δικό σας οργανισμό σε κάθε αλλαγή που επιτελείται αυτήν την όμορφη περίοδο της ζωή σας.

Η κατανάλωση τουλάχιστον οκτώ ποτηριών νερού ενδείκνυται για τις εγκύους.

Δείτε παρακάτω είναι τα 5 οφέλη του:

1. Προλαμβάνει μολύνσεις

2. Διευκολύνει τη ροή των θρεπτικών ουσιών στο μωρό

3. Κατά το πρώτο τρίμηνο αποτρέπει την πρόωρη γέννηση

4. Αποτρέπει την υπέρταση και τα καρδιακά προβλήματα

5. Βοηθά το μωρό να διατηρείται πάντα υγρό μέσα στον αμνιακό σάκο του

ΣΧΕΤΙΚΑ

LIKE NEWS

Green Knight

Malignant