BEAUTY Ποια βιταμίνη θα βοηθήσει στην ενδυνάμωση των μαλλιών σου;

Ποια βιταμίνη θα βοηθήσει στην ενδυνάμωση των μαλλιών σου;

Μεγαλώνοντας ηλικιακά τα προβλήματα που έχουν να κάνουν με τα μαλλιά, αρχίζουν να κάνουν όλο και πιο αισθητή την παρουσία τους. Ανάμεσα σε αυτά βρίσκεται η απώλεια τριχών, η οποία δεν είναι, όπως λανθασμένα μπορεί να πιστεύεις, αποκλειστικά αντρική υπόθεση. Στην αγορά υπάρχει μια τεράστια γκάμα προϊόντων με εξειδικευμένες συνθέσεις, που εξυπηρετούν τις ανάγκες για την καθημερινή φροντίδα των μαλλιών, όμως μια από τις πολύ καλές συνήθειες που μπορείς να εντάξεις στη ρουτίνα σου και να δεις άμεσα αποτελέσματα, είναι μια φυσική θεραπεία, που στηρίζεται σε μια από τις πιο γνωστές βιταμίνες.

Ο λόγος για τη βιταμίνη Ε, η οποία είναι ευρέως γνωστή για τις ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει στην επιδερμίδα. Παρόλα αυτά, η δράση και τα οφέλη της επεκτείνονται και στα μαλλιά. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής τροφοδοτώντας τα τριχοθυλάκια, ρυθμίζει την έκκριση σμήγματος και τα επίπεδα pH στο τριχωτό της κεφαλής μειώνοντας τον κνησμό, την πιτυρίδα και την τριχόπτωση, βοηθά στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών που προκαλούν βλάβη στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά χάρη στην αντιοξειδωτική δράση, ενώ επίσης ενυδατώνει σε βάθος την τρίχα σφραγίζοντας την υγρασία με αποτέλεσμα πιο δυνατά, λεία και λαμπερά μαλλιά.

Η βιταμίνη Ε βρίσκεται σε αρκετές τροφές, όπως τα φυλλώδη λαχανικά, οι ξηροί καρποί, ορισμένα δημητριακά, το μπρόκολο και το φιστικοβούτυρο, είναι διαθέσιμη σε μορφή συμπληρώματος, αποτελεί συστατικό πολλών haircare αλλά και skincare προϊόντων, όμως υπάρχει και στα φαρμακεία σε κάψουλες (σε μορφή ελαίου), τις οποίες μπορείς να σπάσεις και να εφαρμόσεις απευθείας στην επιδερμίδα και τα μαλλιά.

Αγοράζοντας τη βιταμίνη Ε σε κάψουλες μπορείς να τη χρησιμοποιήσεις αναμειγνύοντάς την με το σαμπουάν ή το conditioner ή ακόμα και με άλλα έλαια που εφαρμόζεις στα μαλλιά.

ΣΧΕΤΙΚΑ

Η Έβελυν Καζαντζόγλου ποζάρει με ολόσωμο μαγιό και εντυπωσιάζει

Η φωτογραφία που ανέβασε στο instagram Είναι μια εντυπωσιακή γυναίκα και λατρεύουμε κάθε φωτογραφία που ανεβάζει στα social media στα οποία και είναι αρκετά ενεργή....

Kάνε τα χειλή σου να δείχνουν πιο πλούσια με μόνο μια απλή κίνηση (βίντεο)

Δοκιμάζουμε αμέτρητους τρόπους για να κάνουμε τα χείλη μας να φαίνονται πλούσια και πιο ζουμερά ωστόσο καμιά φορά το μυστικό μπορεί και να κρύβεται...

Αυτά είναι τα fitness tips που ακολουθεί πιστά η Charlize Theron

Τα fitness tips για τέλειο σώμα Η βραβευμένη με όσκαρ ηθοποιός Charlize Theron εκτός από ταλέντο στην υποκριτική διαθέτει και μια ξεχωριστική ομορφιά, είναι μητέρα,...

4 φορέματα που μπορείς να φορέσεις το τριήμερο

Καθώς βρισκόμαστε στην έναρξη του καλοκαιριού, η θερμοκρασία όλο και ανεβαίνει με εμάς να σκεφτόμαστε συνεχώς τη στιγμή που θα έχουμε ολοκληρώσει...

3 tips για να πακετάρεις σωστά τη βαλίτσα για το τριήμερο

Το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος είναι η σηματοδότηση των καλοκαιρινών διακοπών αφού πολλοί από εμάς το περιμένουν για να κάνουν τις πρώτες...

Τα πιο δροσερά αρώματα του καλοκαιριού ανανεώνουν τη διάθεσή σου

Το φετινό καλοκαίρι δεν θα μοιάζει με κανένα άλλο. Ακόμα όμως κι αν οι διακοπές περιοριστούν στα «όρια» της πόλης, αυτό δεν...

LIKE NEWS

Η Έβελυν Καζαντζόγλου ποζάρει με ολόσωμο μαγιό και εντυπωσιάζει

Η φωτογραφία που ανέβασε στο instagram Είναι μια εντυπωσιακή γυναίκα και λατρεύουμε κάθε φωτογραφία που ανεβάζει στα social media στα οποία και είναι αρκετά ενεργή....

Kάνε τα χειλή σου να δείχνουν πιο πλούσια με μόνο μια απλή κίνηση (βίντεο)

Δοκιμάζουμε αμέτρητους τρόπους για να κάνουμε τα χείλη μας να φαίνονται πλούσια και πιο ζουμερά ωστόσο καμιά φορά το μυστικό μπορεί και να κρύβεται...

Αυτά είναι τα fitness tips που ακολουθεί πιστά η Charlize Theron

Τα fitness tips για τέλειο σώμα Η βραβευμένη με όσκαρ ηθοποιός Charlize Theron εκτός από ταλέντο στην υποκριτική διαθέτει και μια ξεχωριστική ομορφιά, είναι μητέρα,...

4 φορέματα που μπορείς να φορέσεις το τριήμερο

Καθώς βρισκόμαστε στην έναρξη του καλοκαιριού, η θερμοκρασία όλο και ανεβαίνει με εμάς να σκεφτόμαστε συνεχώς τη στιγμή που θα έχουμε ολοκληρώσει...

Mary Trump: «Μα τι γιο μεγάλωσα;»

Στο DOWN TOWN που κυκλοφορεί αυτή την Κυριακή, 07 Ιουνίου, μαζί με τον Φιλελεύθερο σε διπλή πολυσέλιδη έκδοση με το GOING OUT, τον έγκυρο...

Rialto open air

Έχοντας ως στόχο του την υπέρβαση των κοινωνικών αποστάσεων και περιορισμών και με ένα πολιτιστικό/καλλιτεχνικό πρόγραμμα ανοιχτό και προσβάσιμο σε όλους, το Θέατρο Ριάλτο...

The Afrobanana and Friends Festival

Η ομάδα του AfroBanana συμπληρώνει φέτος 10 χρόνια δημιουργίας και το γιορτάζει με μία ειδικά προσαρμοσμένη στα νέα μέτρα ασφαλείας και υγιεινής εκδοχή του...

Animafest

Με τη συναυλία των Monsieur Dumani ανοίγει η αυλαία του 19ου Διεθνούς Φεστιβάλ Animation «Όψεις του Κόσμου», στο πανέμορφο χωριό Σαλαμιού στην Πάφο. Το...

Tape E Vino

Ένα καινούριο tapas/ wine bar έκανε την εμφάνισή του πριν μερικές μέρες στο κέντρο της Λευκωσίας. Είναι το Tape E Vino και ακολουθεί τη...

Boukkoma

Αέρας ανανέωσης πνέει στη γραφική Πλατανιστάσα. Σε ένα καταπράσινο σημείο με κλήματα και θέα στο διάσιμο φουντουκόδασος, εμφανίστηκε ένα εστιατόριο που αποτελεί την τέλεια...

Elysian Plant Based Kitchen Bar

Οι vegans της Λευκωσίας, βρήκαν τον νέο τους παράδεισο. Ένα χαριτωμένο μαγαζάκι ντυμένο στα πράσινα,  που φτιάχνει αποκλειστικά vegan πιάτα, γλυκά και ροφήματα. «Το...

Νάνσυ Παραδεισανού: «Έπαθα κρίση πανικού, πέρασα ατελείωτες ώρες κλαίγοντας»

«Κανείς δεν πίστευε πως δεν ήμουν καλά» Για τις δύσκολες ώρες στην καραντίνα και τις κρίσεις πανικού που της προκάλεσε μίλησε μεταξύ άλλων στην εκπομπή...

Ρεμπέτικα τραγούδια στο Ουζερί

Ο Δημήτρης Λιάπης και η Χαρά Αρέστη παρουσιάζουν μία σειρά από εμφανίσεις αφιερωμένες στο ρεμπέτικο τραγούδι. Ένα μαγικό μουσικό ταξίδι – αναδρομή στις ρίζες...

Getting Across

Το NiMAC και το Ινστιτούτο Γκαίτε Κύπρου παρουσιάζουν το «Getting Across». Μια έκθεση, η οποία πραγματεύεται τα κρίσιμα ζητήματα της μετανάστευσης, των διελεύσεων...

Μίλα μου Ιστορικά

Το Πολιτιστικό Ίδρυμα Τράπεζας Κύπρου εγκαινιάζει μια νέα διαδικτυακή σειρά ηχογραφημένων διαλέξεων και συνεδρίων με τίτλο «Μίλα μου Ιστορικά». Πρόκειται για διαλέξεις από έγκριτους...

1940 Πρόσωπα και Εικόνες. Κύπρος – Ελλάδα

Η έκθεση του Πολιτιστικού Ιδρύματος Τράπεζας Κύπρου, η οποία αποτελεί ένα συγκλονιστικό ντοκουμέντο για τις γνωστές και άγνωστες πτυχές του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου, ανοίγει...

Η μικρή μας πόλη

Το έργο του Αμερικανού συγγραφέα Θόρντον Ουάιλντερ με τίτλο «Η μικρή μας πόλη», που έκανε πρεμιέρα τον περασμένο Φεβρουάριο, στο πλαίσιο του νέου θεσμού...

Ποιο είναι το προϊόν που δροσίζει και ταυτόχρονα σταθεροποιεί το μακιγιάζ;

Τι είναι τα face mists; Ένα πολυχρηστικό καλλυντικό που όχι μόνο αναζωογονεί και δροσίζει την επιδερμίδα αλλά όπως πολλοί διάσημοι makeup artists αποκαλούν είναι...

Μάθαμε πόσο κοστίζει το φόρεμα της Ηλιάνας Παπαγεωργίου που φόρεσε στην παρουσίαση της εκπομπής της

Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου ανήκει πλέον στο δυναμικό του Alpha και ετοιμάζεται να κάνει το επόμενο βήμα στην καριέρα της με μια καθημερινή...

Νίκος Βέρτης: Επιστρέφει πρώτος στην νυχτερινή ζωή της Αθήνας

Η επιστροφή στην κανονικότητα έχει ξεκινήσει εδώ και ένα μήνα στην Ελλάδα. Πολλοί ήταν αυτοί που περίμεναν πως και...