Τι πρέπει να πίνετε κάθε πρωί για να έχετε λεπτή μέση και επίπεδη κοιλιά μετά τα 50

Τι πρέπει να πίνετε κάθε πρωί για να έχετε λεπτή μέση και επίπεδη κοιλιά μετά τα 50

Τι πρέπει να πίνετε κάθε πρωί για να έχετε λεπτή μέση και επίπεδη κοιλιά μετά τα 50

Οι γυναίκες που έχουν παραπανίσια κιλά και λίπος στην περιοχή της κοιλιάς γνωρίζουν καλά ότι είναι ένα από τα πιο «δύσκολα» σημεία, αφού φεύγει δύσκολα ακόμα και με τη γυμναστική. Ειδικά μετά τα 30 όταν ο μεταβολισμός αρχίζει και επιβραδύνει αλλά και μετά τα 50  όπου εκτός από τον μεταβολισμό αρχίζουν κι άλλοι παράγοντες να επηρεάζουν τη φυσική μας κατάσταση και την υγεία μας όπως το άγχος.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, ένα ρόφημα μόνο δεν μπορεί να κάνει θαύματα αλλά σίγουρα μπορεί να ενιχύσει τον μεταβολισμό και την καύση του λίπους από την περιοχή της κοιλιάς. Το πράσινο τσάι αυξάνει τη θερμογένεση, τη μεταβολική διαδικασία του οργανισμού που καίει θερμίδες όταν δεν γυμναζόμαστε.

Σε συνδυασμό με τις κατεχίνες που περιέχει, το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει στην καύση περισσότερο λόπους ενώ και τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην καταπολέμηση των φλεγμονών που συνδέονται με την παχυσαρκία και το λίπος στον κορμό του σώματος.

Πηγή : Like.com.cy/ .instyle.gr

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *