Το καλοκαίρι τα παιδιά θέλουν μόνο ένα πράγμα: βουτιές, παιχνίδι στην άμμο και ατελείωτες ώρες δίπλα στο κύμα. Για τους γονείς, όμως, η παραλία χρειάζεται πάντα προσοχή και σωστή οργάνωση, ώστε η θάλασσα να παραμένει μια όμορφη και ασφαλής εμπειρία.
Ακολουθούν 10 χρήσιμες συμβουλές για την ασφάλεια των παιδιών στη θάλασσα.
1. Μην αφήνεις ποτέ το παιδί χωρίς επίβλεψη
Ακόμη κι αν ξέρει να κολυμπά, το παιδί πρέπει πάντα να βρίσκεται υπό την προσοχή ενός ενήλικα. Η θάλασσα μπορεί να αλλάξει μέσα σε λίγα λεπτά.
2. Μείνε κοντά του μέσα στο νερό
Στα μικρότερα παιδιά, ο γονιός καλό είναι να βρίσκεται σε απόσταση χεριού. Δεν αρκεί να το βλέπεις από την ξαπλώστρα.
3. Προτίμησε παραλίες με ναυαγοσώστη
Η παρουσία ναυαγοσώστη προσφέρει μεγαλύτερη ασφάλεια, ειδικά όταν η παραλία έχει κόσμο ή όταν τα παιδιά παίζουν για πολλή ώρα στο νερό.
4. Έλεγξε τη θάλασσα πριν μπει το παιδί
Κύμα, δυνατός αέρας, ρεύματα ή προειδοποιητικές σημαίες είναι σημάδια ότι χρειάζεται προσοχή ή ότι καλύτερα να αποφύγετε το κολύμπι.
5. Μην βασίζεσαι μόνο στα μπρατσάκια
Τα μπρατσάκια, τα φουσκωτά και τα στρώματα θαλάσσης δεν είναι σωστικά μέσα. Μπορούν να βοηθήσουν, αλλά δεν αντικαθιστούν την επίβλεψη.
6. Βάλε κανόνες πριν μπείτε στο νερό
Εξήγησε στο παιδί ότι δεν απομακρυνόμαστε από την ακτή, δεν σπρώχνουμε άλλα παιδιά και δεν κάνουμε βουτιές σε άγνωστα σημεία.
7. Πρόσεξε τον ήλιο
Καπέλο, αντηλιακό, σκιά και συχνή ανανέωση του αντηλιακού είναι απαραίτητα, ειδικά τις ώρες που ο ήλιος είναι πιο δυνατός.
8. Φρόντισε να πίνει νερό συχνά
Τα παιδιά μπορεί να ξεχαστούν με το παιχνίδι και να μην ζητήσουν νερό. Η ενυδάτωση είναι βασική, ειδικά τις πολύ ζεστές μέρες.
9. Απόφυγε το βαρύ φαγητό πριν το κολύμπι
Προτίμησε ελαφριά σνακ και μικρά διαλείμματα πριν επιστρέψει το παιδί στο νερό.
10. Έχε πάντα μαζί σου τα απαραίτητα
Νερό, αντηλιακό, καπέλο, δεύτερο μαγιό, αντισηπτικό και ένα μικρό φαρμακείο μπορούν να κάνουν τη μέρα στην παραλία πολύ πιο εύκολη.
