Η Μαρίνα Βερνίκου έχει ένα καλίγραμμο σώμα το οποίο φροντίζει να διατηρεί σε φόρμα, με συνδυασμό διατροφής και γυμναστικής.
Η 46χρονη επιχειρηματίας και φωτογράφος λατρεύει τη γυμναστική, την ευεξία και την υγιεινή διατροφή, κάτι το οποίο εξάλλου φαίνεται!
Διαβάστε επίσης: Μαρίνα Βερνίκου για Victor Vernicos: «Όταν έχεις ένα όνομα είναι δίκοπο μαχαίρι»
View this post on Instagram
Η ίδια αποκάλυψε πρόσφατα μερικά από τα μυστικά της μιλώντας στην κάμερα της εκπομπής Happy Day, η οποία την συνάντησε σε ένα κοσμικό event. Εκεί αποκάλυψε την διατροφή που ακολουθεί αυτό το διάστημα.
«Κάνω γυμναστική μισή ώρα την ημέρα. Παράλληλα κάνω διαλειμματική νηστεία με 16-17 ώρες αφαγία και αυτός είναι ένας συνδυασμός που λειτουργεί καλά, συν το DNA βέβαια», είπε.
