Τρεις SOS συμβουλές για την αποφυγή των ιώσεων που καταγράφουν αυξητική τάση τις τελευταίες εβδομάδες, δίνει ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ).
Εμβολιασμός
Ο εμβολιασμός για την εποχική γρίπη, τον SARS-CoV 2 και τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό (RSV), κατόπιν συνεννόησης με τον θεράποντα ιατρό, παραμένει το καλύτερο μέτρο προστασίας για την πρόληψη των ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού καθώς και για τη μείωση των σοβαρών επιπλοκών σε περίπτωση νόσησης.
Γενικά Μέτρα Προστασίας
-Απόφυγε στενή επαφή με άτομα που εμφανίζουν συμπτώματα από το αναπνευστικό.
-Εάν εσύ εμφανίζεις συμπτώματα από αναπνευστικό, παράμεινε στο σπίτι και περιόρισε τις επαφές σου με άλλα άτομα για τουλάχιστον 24 ώρες μετά την υποχώρηση του πυρετού.
-Κάλυψε το στόμα και τη μύτη σου με χαρτομάντηλο, όταν βήχεις ή φταρνίζεσαι και πέταξε το χαρτομάντηλο μετά.
-Πλύνε τα χέρια σου συχνά με σαπούνι και νερό ή χρησιμοποίησε αλκοολούχο αντισηπτικό διάλυμα.
-Μην αγγίζεις τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σου με άπλυτα χέρια.
-Καθάρισε καλά τις επιφάνειες και τα αντικείμενα, που μπορεί να έχουν μολυνθεί από μικροοργανισμούς, και αέριζε καλά τους κλειστούς χώρους.
Ιατρική Συμβουλή
Συμβουλεύσου τον γιατρό σου και ακολούθησε τις οδηγίες του για την έγκαιρη λήψη ειδικών αντιιικών φαρμάκων, όπου αυτό ενδείκνυται. Τα αντιιικά φάρμακα μπορούν να κάνουν ηπιότερα τα συμπτώματα της νόσου να περιορίσουν τη διάρκειά της και να προλάβουν σοβαρές επιπλοκές.
- Διαβάστε επίσης: Τα συμπτώματα που δείχνουν αλλεργία στο χριστουγεννιάτικο δέντρο
