Το καλοκαίρι ήταν υπέροχο. Ξεγνοιασιά, ήλιος, βραδινές εξόδοι, cocktails, λιγότερος ύπνος, πολλή παραλία, ακόμα περισσότερο ήλιο… Κάπου ανάμεσα σε όλα αυτά όμως, ο οργανισμός μας κουράστηκε.
Η φθινοπωρινή μετάβαση είναι η ιδανική στιγμή για ένα ήπιο και φυσικό detox, ώστε να «καθαρίσουμε» τον οργανισμό μας, να δώσουμε λάμψη στο δέρμα και στα μαλλιά μας και να επαναφέρουμε την ισορροπία που μας ζητά επίμονα το σώμα μας.
Και για όλα αυτά, έχουμε έναν σύμμαχο που εμπιστευόμαστε: τα συμπληρώματα διατροφής HealthAid.
View this post on Instagram
Η έντονη έκθεση στον ήλιο, η αφυδάτωση, η αύξηση των τοξινών λόγω αλκοόλ ή κακής διατροφής και ο ελλιπής ύπνος, φθείρουν όχι μόνο το δέρμα και τα μαλλιά μας, αλλά και ολόκληρο το σώμα μας.
Τι παρατηρούμε συνήθως μετά το καλοκαίρι;
- Θαμπό δέρμα
- Μαλλιά αφυδατωμένα, εύθραυστα ή με ψαλίδα
- Κούραση, μειωμένη ενέργεια, πρηξίματα
- Προβλήματα στο έντερο ή στο στομάχι
- Αλλαγές στη διάθεση και δυσκολία συγκέντρωσης
Όλα αυτά είναι «σημάδια» που μας στέλνει το σώμα μας για να μας πει: χρειάζομαι επανεκκίνηση!
Τι σημαίνει Detox (χωρίς υπερβολές);
Όχι, δεν χρειάζεται να πιούμε μόνο σέλινο και νερό με λεμόνι για μια εβδομάδα. Το detox του οργανισμού είναι κάτι πολύ πιο ισορροπημένο και ανθρώπινο. Σημαίνει:
- Ενυδάτωση
- Καλύτερη διατροφή
- Ήπια άσκηση
- Σωστός ύπνος
- Και φυσικά… στοχευμένη υποστήριξη με τα σωστά συμπληρώματα διατροφής
Τι προτείνει η HealthAid για detox;
Η HealthAid έχει δημιουργήσει ειδικές φόρμουλες που βοηθούν τον οργανισμό να αποβάλει τις τοξίνες και να ξαναβρεί τη λάμψη του – από το συκώτι και το πεπτικό, μέχρι το δέρμα και τα μαλλιά.
- Livercare: Ο απόλυτος σύμμαχος αποτοξίνωσης. Με γαϊδουράγκαθο (milk thistle), αγκινάρα, κουρκουμά και χολίνη, βοηθά στην προστασία και αναζωογόνηση του ήπατος – του βασικού “φίλτρου” του οργανισμού. Ιδανικό για μετά από αλκοόλ, λιπαρά φαγητά και καλοκαιρινές υπερβολές.
- DailyProbio: Για αποτοξίνωση του πεπτικού. Τα προβιοτικά βοηθούν την καλή χλωρίδα του εντέρου να ανακάμψει, μειώνουν φουσκώματα και ενισχύουν το ανοσοποιητικό.
- Aquaflow: Για τη ρύθμιση του όγκου των υγρών στον οργανισμό. Περιέχει εκχυλίσματα βοτάνων, κάλιο και βιταμίνη Β6 που συμβάλλουν στη φυσική αποτοξίνωση του οργανισμού, στη διατήρηση της ισορροπίας των υγρών και ηλεκτρολυτών στον οργανισμό και στη μείωση της κατακράτησης.
- Zincovit-C: Συνδυασμός βιταμίνης C και ψευδαργύρου για ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, προστασία από ιώσεις και λάμψη από μέσα προς τα έξω.
Μαλλιά & Δέρμα: Η επιστροφή στη λάμψη!
Οι ψηλές θερμοκρασίες, το αλάτι, ο ήλιος και το styling ταλαιπωρούν τα μαλλιά και αφήνουν το δέρμα διψασμένο και κουρασμένο. Η HealthAid φροντίζει και αυτά:
- Hair-vit: Το κορυφαίο συμπλήρωμα για μαλλιά που επανέρχονται στη ζωή. Περιέχει βιοτίνη, νιασίνη, L-κυστεΐνη, ψευδάργυρο και άλλα θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν τον θύλακα της τρίχας από μέσα. Ιδανικό για γυναίκες και άντρες με τριχόπτωση ή θαμπά, αδύναμα μαλλιά μετά το καλοκαίρι.
- Nurideen Plus: Ολοκληρωμένη φόρμουλα με κολλαγόνο, υαλουρονικό και ισχυρά αντιοξειδωτικά όπως βιταμίνη C, ψευδάργυρο, βήτα καροτίνη και βιταμίνη Ε που βοηθούν στην λάμψη, την ελαστικότητα και την υγεία του δέρματος.
View this post on Instagram
Μικρές συμβουλές για ένα detox που θα αγαπήσεις:
- Ξεκίνα τη μέρα σου με 1 ποτήρι νερό με λεμόνι
- Κόψε για λίγες μέρες τη ζάχαρη και το αλκοόλ
- Κάνε ένα μικρό περπάτημα 20 λεπτών
- Φρόντισε να κοιμάσαι πριν τις 23:00
- Και… δώσε στον οργανισμό σου τα σωστά «εργαλεία» με τα συμπληρώματα της HealthAid
Ένα reset δεν χρειάζεται να είναι δύσκολο.
Το detox δεν είναι τιμωρία. Είναι φροντίδα. Είναι μια πράξη αγάπης προς τον εαυτό σου, μετά από μια έντονη και (κατά βάθος) απολαυστικά κουραστική περίοδο. Και με τη σωστή υποστήριξη, μπορεί να γίνει εύκολο, αποτελεσματικό και – γιατί όχι – απολαυστικό!
Αυτό το φθινόπωρο, ας υποδεχτούμε τον εαυτό μας… σε νέα έκδοση. Ξεκίνησε με ένα καλό γεύμα, λίγο καθαρό αέρα, ένα ποτήρι νερό και το αγαπημένο σου προϊόν HealthAid. Το σώμα σου θα σε ευχαριστεί, και ο καθρέφτης σου επίσης.
Συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας.
