Aκολούθησε αυτά τα tips διατροφής από την Δούκισσα του Cambridge
Η Kate Middleton μπορεί να πέρασε από 3 εγκυμοσύνες αυτό όμως δεν της φαίνεται καθόλου μιας και προσέχει πολύ την σιλούετα της και πολλές είναι οι γυνάικες που θα ήθελαν να μάθουν τα μυστικά της.
Δεν είναι λίγα τα βρετανικά δημοσιεύματα που αναφέρουν ότι η δούκισσα του Cambridge λατρεύει να μαγειρεύει για την οικογένεια της αφού είναι και πολύ καλή στην κουζίνα. Μάλιστα και τα γεύματα της τα ετοιμάζει η ίδια.
Διαβάστε επίσης: Η Kate Middleton φόρεσε το χρώμα της σεζόν
Για ένα θηλυκό αλλά ταυτόχρονα και υγιές σώμα ακολουθήστε τα πιο κάτω tips:
Δείτε κάπια tips που την βοηθούν να παραμένει τόσο κομψή:
- Όταν επιθυμεί ζάχαρη, φτιάχνει ένα σνακ με βατόμουρα και γάλα αμυγδάλου για να καταπολεμήσει τις λιγούρες της.
2. Της αρέσει να απολαμβάνει ένα ποτήρι κρασί, αλλά μέχρι εκεί. Όπως έχει δηλώσει σε συνέντευξή της, το αλκοόλ την κάνει να νιώθει ευάλωτη, κάτι που δεν επιθυμεί.
3. Πάντα προσθέτει στα πιάτα της καυτερά μπαχαρικά, τα οποία σύμφωνα με τους ειδικούς επιταχύνουν τον μεταβολισμό και καίνε το λίπος.
4. Όταν θέλει να χάσει επειγόντως κιλά ακολουθεί τη δίαιτα Dukan, η οποία βασίζεται στην άπαχη πρωτεΐνη, τα φρούτα και τα λαχανικά.
5. Λατρεύει τους χουρμάδες με cottage cheese χωρίς λιπαρά, τα οποία καταναλώνει ως σνακ ή επιδόρπιο.
