Για τους περισσότερους οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν πλέον μια γλυκιά ανάμνηση, ενώ κάποιοι αναζητούν τρόπους να επιστρέψουν σε μια ρουτίνα που θα βελτιώσει την υγεία τους μιας και έχουν βάλει νέους στόχους με τη νέα σεζόν.
Η Εβελίνα Σκίτσκο είναι μεταξύ αυτών, αν και δεν σταμάτησε καθόλου να γυμνάζεται καθόλη τη διάρκεια του καλοκαιριού, καλωσόρισε τη νεά σεζόν με νέους στόχους όπως μας έδειξε με ένα βιντέακι στο Instagram.
Διαβάστε επίσης: Εβελίνα Σκίτσκο: To workout που κάνει για τέλειους κοιλιακούς (βίντεο)
Όπως καλά γνωρίζουμε το γνωστό μοντέλο λατρεύει τη γυμναστική και καθημερινά σχεδόν επισκέπεται το γυμναστήριο όπου ακολουθεί διάφορα workout, προσαρμοσμένα στις δικές της ανάγκες.
Διαβάστε επίσης: Εβελίνα Σκίτσκο: Μας δείχνει τι τρώει μέσα στη μέρα της με ένα Tik Tok βίντεο
Πάντως αν θέλουμε να επανέλθουμε στους ρυθμούς μας και να ξαναβρούμε την ισορροπία μας, μια καλή αρχή μπορεί να γίνει με ένα καλό πρόγραμμα γυμναστικής και το πιο κάτω βίντεο ίσως μας δώσει το κίνητρο που ψάχνουμε.
View this post on Instagram
