ΥΓΕΙΑ

Σε πολλούς αρέσει να περπατάνε ξυπόλυτοι στην άμμο. Άλλοι πάλι επιλέγουν να μην πατάνε...

Μήπως δεν μπορείς να κοιμηθείς άνετα χωρίς κλιματιστικό; Αυτά τα tips θα σε βοηθήσουν

Οι υψηλές θερμοκρασίες δεν λένε να πέσουν με τον υδράργυρο να παραμένει στα ύψη και για πολλούς, η μόνη...

Αυτές είναι οι αλλαγές που πρέπει να κάνει μία γυναίκα άνω των 40 στη διατροφή της

Εμείς οι γυναίκες από μία ηλικία και μετά, πρέπει να προσέχουμε λίγο περισσότερο όχι μόνο την εξωτερική μας εμφάνιση...

Εσύ ξέρεις τους κινδύνους που κρύβει για τις γυναίκες ένα βρεγμένο μαγιό;

Το καλοκαίρι το αγαπάμε όπως αγαπάμε την ηλιοθεραπεία τις βουτιές σε παραλίες και πισίνες και γενικότερα αυτή την πιο...

Αν θέλεις στητό στήθος, αυτές είναι οι καλύτερες ασκήσεις για να αρχίσεις 

Αρκετές γυναίκες θα ήθελαν να είχαν πιο στητό στήθος, άλλες πιο μεγάλο και κάποιες άλλες διαφορετικό σχήμα. Υπάρχουν αρκετοί τρόποι...

Ετοιμάζεις ταξίδι σε εξωτικό προορισμό; Μάθε που κρύβονται τα περισσότερα μικρόβια

Aν ετοιμάζεις επίσκεψη σε κάποιο εξωτικό νησί, πρόσεχε από τα βακτήρια λέει νέα έρευνα Μήπως προγραμματίζεις κάποιο εξωτικό ταξίδι και...

Η Andriana Lima σου δείχνει πώς να γυμνάσεις τέλεια τα χέρια σου

Ακολούθησε το πρόγραμμα ασκήσεων της Adriana Lima Είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο όμορφα και διάσημα μοντέλα στον πλανήτη, διαθέτει...

Ερεθισμός του δέρματος από την μάσκα: Πώς να το αντιμετωπίσετε σωστά

Πολλοί ακόμη είναι οι συμπολίτες μας οι οποίοι είτε αναγκαστικά λόγω της εργασίας τους, είτε επειδή επιθυμούν να φορούν...

Εσύ ξέρεις πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε την πετσέτα του μπάνιου;

Σίγουρα θα έχετε αναρωτηθεί σε κάποια φάση της ζωής σας, πόσες φορές μπορούμε να σκουπιστούμε με την πετσέτα του...

Το καινούριο Kypwell Flagship Wellness & Spa Studio μόλις λειτούργησε στην καρδιά της Λεμεσού!

Το καλοκαίρι είναι εδώ, και οι προετοιμασίες για την ανανέωση της επιδερμίδας και...

Gwyneth Paltrow: Μάθαμε το μυστικό της για να καταπολεμά την κυτταρίτιδα

Είναι μια ηθοποιός που πάντα πρόσεχε την σιλουέτα της και φρόντιζε το σώμα της να είναι σε καλή φυσική...

Με αυτά τα tips θα καταπoλεμήσεις τον καύσωνα και θα έχεις ένα ήρεμο ύπνο

Για όλες εμάς είναι η ωραιότερη εποχή του χρόνου. Το καλοκαιράκι όμως μαζί με τα όμορφα που...

Do’s and don’ts: Μήπως κάνεις κι εσύ αυτά τα λάθη στις ασκήσεις squats;

Πολλοί είναι αυτοί που κάνουν τις ασκήσεις squats με τον λάθος τρόπο και δεν το αναγνωρίζουν. Να ξέρεις ότι...

Άρχισες γυμναστήριο; Σνακ που θα σε βοηθήσουν να χάσεις περισσότερο λίπος

Μήπως γράφτηκες πρόσφατα γυμναστήριο και ψάχνεις να βρεις την ιδανική διατροφή που θα σε βοηθήσει να χάσεις λίπος, σε...

Μάθαμε ποια διατροφή και ποια γυμναστική ακολουθεί η Cara Delivingne για να παραμένει σε φόρμα!

Αρχικά πρέπει να γνωρίζεις ότι έαν προσπαθείς να φτιάξεις ένα όμορφο σώμα και δυνατό, ή προσπαθείς να παραμένεις σε...

Αυτά είναι τα 5 πράγματα που κάθε γυναίκα θα πρέπει να εξετάζει στο σώμα της

Οι γυναίκες είναι πιο εξοικειωμένες με το θέμα «πρόληψη», συγκριτικά με τους άνδρες, το ετήσιο τσεκ-απ και...

Η Ντορέττα Παπαδημητρίου μας δείχνει το πρόγραμμα γυμναστικής της

Η Ντορέττα Παπαδημητρίου γυμνάζεται και είναι πανευτυχής Η γνωστή ηθοποιός και παρουσιάστρια βρίσκει χρόνο για τον εαυτό της και μέσα...

Η καλύτερη γυμναστική είναι στην παραλία: Ασκήσεις για όλο το σώμα

Ποιος είπε ότι η βόλτα στη θάλασσα σημαίνει μόνο ηλιοθεραπεία και κολύμπι; Μια βόλτα στη θάλασσα μπορεί να συνδυαστεί...

Yποφέρεις από αϋπνίες; Αυτές οι ασκήσεις yoga θα σε βοηθήσουν

Μήπως έχεις αϋπνίες και έχεις δοκιμάσει τα πάντα χωρίς ωστόσο κάποιο αποτέλεσμα; Πολλές φορές δοκιμάζουμε από mists με άρωμα...

Μήπως έχεις έλλειψη βιταμίνης D; Αυτά είναι τα συμπτώματα

Δεν είναι και τόσο εύκολο να καταλάβετε ότι έχετε έλλειψη βιταμίνης D, ωστόσο δώστε προσοχή στα πιο κάτω συμπτώματα...

Ξεκίνησε όμορφα την ημέρα σου και νιώσε γεμάτη ενέργεια με 5 υπέροχους τρόπους

Μην αφήνετε την συνηθισμένη ρουτίνα να χαλάσει την καινούργια μέρα που ξημέρωσε. Μπορεί να είναι άλλη μια ημέρα με...

LIKE NEWS

Η Γιώτα Δαμιανού με το μαύρο μπικίνι της… έκλεψε τις εντυπώσεις στη Χαλκιδική

Απολαμβάνει τις διακοπές της η Γιώτα Δαμιανού! Η παρουσιάστρια του ΣΙΓΜΑ βρίσκεται στη Χαλκιδική και περνάει φανταστικά μαζί με την οικογένεια και αγαπημένους φίλους της. Μέσα...

Μαριλένη Σταύρου: Mας δείχνει την φουσκωμένη κοιλίτσα της

Tην καλύτερη περίοδο της ζωής της βιώνει η Μαριλένη Σταύρου!   Η γνωστή ηθοποιός διανύει τον 5ο μήνα κύησης και είναι πιο χαρούμενη από ποτέ, αφού...

Η Βίκυ Χατζηβασιλείου παραδέχεται – «Θα ζοριστώ να δω το Πακέτο δίχως εμένα»

"Όταν πήρε βιαίως το "Έχεις γράμμα" ο ΑΝΤ1, δημιούργησα το "Πάμε πακέτο". Το πρώτο είχε έξι μήνες ζωής και το δεύτερο 14 χρόνια" τονίζει...

Πιο extreme από ποτέ η Κατερίνα Γερονικολού – Η πτώση με αλεξίπτωτο και το σχόλιο της Μιμής Ντενίση

Εντυπωσίασε τα social media η Κατερίνα Γερονικολού! Μια διαφορετική πλευρά φαίνεται πως θέλησε να δείξει η Κατερίνα Γερονικολού πριν λίγες ώρες στα social...

Γιατί πρέπει οπωσδήποτε να ξεπλένεις τα μαλλιά σου με κρύο νερό;

Καλό και απολαυστικό το ζεστό νερό, αλλά όχι μέχρι το τέλος… Το λούσιμο για όλες τις γυναίκες είναι μια ιεροτελεστία, που χρειάζεται αρκετό χρόνο. Καμία...

«Πώς γίνεται να μην αφήνει λευκά σημάδια το μαγιό στο σώμα μου ενώ μαυρίζω»;

Η λύση σε αυτό το πρόβλημα είναι πιο απλή από όσο νομίζεις. To «κεφάλαιο μαγιό» είναι δύσκολο για όλους τους «μαθητές» της μόδας. Και με...

Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα, 13 Αυγούστου

Κριός Οι αντιξοότητες στα εργασιακά σας θέματα θα σας απασχολήσουν ιδιαίτερα και ακόμα και αν δυσκολεύεστε να προσαρμοστείτε στα νέα δεδομένα, πρέπει να δείτε καλοπροαίρετα...

Δέσποινα Βανδή: Αυτή είναι η πιο τρυφερή καλοκαιρινή φώτο με την κόρη της

Μια σχέση απέραντης αγάπης. Η Δέσποινα Βανδή συνεχίζει τις διακοπές της αναρτώντας όμορφες στιγμές με τους φίλους της. Ηλιοκαμένη, ξεκούραστη και κορμάρα, απολαμβάνει τον ήλιο και...

Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη προκαλεί «ζάλη» με την υποβρύχια λήψη της

Το λευκό μπικίνι και η Ευρυδίκη Βαλαβάνη στο νερό προκαλούν αναστάτωση... Το τέλος της τηλεοπτικής σεζόν φαίνεται πως απολαμβάνει η Ευρυδίκη Βαλαβάνη αυτές τις μέρες...

Η Καίτη Φίνου συγκλονίζει – «Κάνω αποτοξίνωση, κόβω τα ψυχοφάρμακα, το παλεύω μόνη μου»

"Βρίσκομαι στη φάση που κόβω τα ladose και όντως είναι δύσκολες οι στιγμές" σημειώνει από καρδιάς η Καίτη Φίνου. Η Καίτη Φίνου παραχώρησε συνέντευξη στη...

Μαγιοπούλα Wine & Dine: Αέρας ανανέωσης με την υπογραφή του Αντρέα Αντρέου

Από την Τάνια Νεοκλέους Επαναπροσδιορίζοντας με τον καλύτερο τρόπο το μενού αλλά και την ταυτότητά του το εστιατόριο Μαγιοπούλα Wine & Dine ακροβατεί με μαεστρία...

Annabelle

Από την Νταϊάνα Αζά Με βασική προτεραιότητα την τήρηση όλων των πρωτοκόλλων ασφάλειας, το Annabelle στην Πάφο επαναλειτούργησε προσφέροντας μοναδικές εμπειρίες χαλάρωσης. Εντός του ξενοδοχείου...

Κατερίνα Καινούργιου – Φίλιππος Τσαγκρίδης: Ποζάρουν μαζί στις διακοπές τους φορώντας μάσκα

Ξέγνοιαστες στιγμές στο Ιόνιο περνάει αυτή την περίοδο η Κατερίνα Καινούργιου. Η όμορφη παρουσιάστρια του OPEN και της εκπομπής «Ευτυχείτε» κάνει διακοπές... διαρκείας και τη...

Η Ελισάβετ Μουτάφη εξηγεί γιατί από μικρή έλεγε σε όλους ότι θα γίνει σχεδιάστρια μόδας

Η Ελισάβετ Μουτάφη μιλάει για την απόφαση να αναλάβει τον οίκο μόδας Makis Tselios! Για την απόφαση να προσθέσει μια νέα ιδιότητα, της σχεδιάστριας μόδας...

Σκηνικό δίχως προηγούμενο στο Booth – Έξαλλοι Γιώργος Τσαλίκης και Σοφία Μουτίδου με τον νταή τηλεθεατή (vid)

"Είσαι πολύ μεγάλος καραγκιόζης ρε φίλε! Πολύ μεγάλος καραγκιόζης" αναφώνησε ο Γιώργος Τσαλίκης στον αέρα της μεσημεριανής εκπομπής! Μπροστά στο πιο αμήχανο αλλά και… προκλητικό...

Σοφία Αλιμπέρτη: Η νέα ζωή της στην Πάρο

Μακριά από την τηλεόραση αλλά και τα φώτα της δημοσιότητας ζει τα τελευταία έντεκα χρόνια η Σοφία Αλιμπέρτη. H Σοφία Αλιμπέρτη έχει βρει τον προσωπικό...

Πλάνταξε στο κλάμα η Ναταλί Κάκκαβα – Η έκπληξη στην Ελένη Χατζίδου που την συγκίνησε (vid)

Δεν μπόρεσε να αρθρώσει λέξη η Νάταλι Κάκκαβα! Την πιο τρυφερή της στιγμή, συναισθηματικά φορτισμένη, δεν μπόρεσε να κρύψει η Νάταλι Κάκκαβα το πρωί της...

Στέλιος Χανταμπάκης: Η φοβερή πόζα με την κόρη του στην παραλία

Οι αδυναμίες δεν κρύβονται. Ο Στέλιος Χανταμπάκης είναι ένας πολύ τρυφερός μπαμπάς με χιούμορ και οι τακτικές αναρτήσεις του στα social media το αποδεικνύουν. Σε αρκετές...

Άννα Βίσση: Κι όμως! Έχει μποστάνι και μας έδειξε τις ντοματιές της! (Pics)

Δείτε το μποστάνι της Κύπριας τραγουδίστριας! Το γεγονός ότι έχει πολλές επαγγελματικές υποχρεώσεις, οι οποίες φυσικά είναι πολύ λιγότερες λόγω του κορονοϊού, δεν σημαίνει πως...

Snik:Tο μήνυμα μετά την κυκλοφορία του τρέιλερ της εκπομπής της Παπαγεωργίου

H Ηλιάνα Παπαγεωργίου από τη νέα σεζόν θα παρουσιάζει στον ALPHA την εκπομπή Pop up. Μάλιστα, πριν από λίγες ώρες κυκλοφόρησε και το επίσημο τρέιλερ! Η...

TRENDING POSTS

Γιατί πρέπει οπωσδήποτε να ξεπλένεις τα μαλλιά σου με κρύο νερό;

Καλό και απολαυστικό το ζεστό νερό, αλλά όχι μέχρι το τέλος… Το λούσιμο για όλες τις γυναίκες είναι μια ιεροτελεστία, που χρειάζεται αρκετό χρόνο. Καμία...

«Πώς γίνεται να μην αφήνει λευκά σημάδια το μαγιό στο σώμα μου ενώ μαυρίζω»;

Η λύση σε αυτό το πρόβλημα είναι πιο απλή από όσο νομίζεις. To «κεφάλαιο μαγιό» είναι δύσκολο για όλους τους «μαθητές» της μόδας. Και με...

Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη προκαλεί «ζάλη» με την υποβρύχια λήψη της

Το λευκό μπικίνι και η Ευρυδίκη Βαλαβάνη στο νερό προκαλούν αναστάτωση... Το τέλος της τηλεοπτικής σεζόν φαίνεται πως απολαμβάνει η Ευρυδίκη Βαλαβάνη αυτές τις μέρες...

Η Καίτη Φίνου συγκλονίζει – «Κάνω αποτοξίνωση, κόβω τα ψυχοφάρμακα, το παλεύω μόνη μου»

"Βρίσκομαι στη φάση που κόβω τα ladose και όντως είναι δύσκολες οι στιγμές" σημειώνει από καρδιάς η Καίτη Φίνου. Η Καίτη Φίνου παραχώρησε συνέντευξη στη...

OUR NETWORK