ΥΓΕΙΑ

Όσοι μετά τα 50 τους πάνε συχνά σε μουσεία, θέατρα, συναυλίες και εκθέσεις, ζουν περισσότερο, σύμφωνα με βρετανική έρευνα.  Η...

Αν και για πολλούς οι μέρες που έρχονται είναι μέρες χαράς, θαλπωρής και αγάπης υπάρχουν κι εκείνοι που αγχώνονται...

Νέες Libresse Fresh Protect Είτε τρέχεις στον μαραθώνιο είτε ιδρώνεις στους δρόμους της πόλης, η ζωή σου δεν σταματά όταν...

Το αλκοόλ είναι το επίκεντρο όλων των κοινωνικών εκδηλώσεων, στις οποίες θα βρεθούμε στη ζωή μας. Ωστόσο, η παιδεία...

Χτυπάει το ξυπνητήρι, σηκώνεστε, πηγαίνετε στο μπάνιο για πλύσιμο προσώπου/δοντιών και εκεί σας βρίσκει το σοκ. Ένα τεράστιο σπυράκι...

Σίγουρα γνωρίζεις τη φράση , «Είμαστε ότι τρώμε» κάτι που αντανακλάται στα μαλλιά, στα νύχια και στο δέρμα σου....

Ο Οκτώβριος έχει οριστεί ανέκαθεν ως ο μήνας για την ευαισθητοποίηση κατά του καρκίνου του μαστού και αυτό γνωρίζεις...

Θες να βάλεις στη ζωή σου το γυμναστήριο, να καταφέρεις να διαβάζεις ένα βιβλίο την εβδομάδα, να τρως πρωινό;...

Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική διαταραχή που εμφανίζεται με μεγαλύτερη συχνότητα στις γυναίκες. Το άτομο που πάσχει από κατάθλιψη εμφανίζει...

Aρκετές φορές η τοξικότητα δεν κρύβεται στους γύρω μας, αλλά μέσα στο ίδιο μας το κεφάλι. Αυτό που πρέπει...

Νικάει το λίπος Το μυστικό κρύβεται στη σωστή μέθοδο. Για να δούμε διαφορά στη γραμμή μας θα πρέπει να βάλουμε...

Αν λοιπόν είστε από αυτούς που δεν επισκέπτονται την παραλία μόνο για χαλάρωση αλλά θέλετε να κάνετε και γυμναστική...

Εντάξει, είναι γεγονός: Το να επιστρέψεις στους ρυθμούς της δουλειάς μετά από τις διακοπές είναι αναμφισβήτητα μια δύσκολη υπόθεση....

Είτε υποφέρεις από αϋπνίες είτε όχι, κάποιες συνήθειες βελτιώνουν ή χαλάνε τον ύπνο σου. Άλλωστε, αντικειμενικά, τον χρειάζεσαι! Υιοθέτησε...

Η Βίκυ Καγιά ανέβασε μια υπέροχη φωτογραφία της μέσα στη θάλασσα την οποία συνόδευσε με συμβουλές για το πόσο καλό κάνει...

Ο μεγαλύτερος μύθος είναι ότι το συχνό λούσιμο των μαλλιών είναι κακό, κάτι που δεν στηρίζεται πουθενά. Τα μαλλιά...

Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», είναι απολύτως απαραίτητη για την υγεία του οργανισμού.  Έχετε αναρωτηθεί όμως, πόση...

Πολλές γυναίκες έχουν θελήσει να καθυστερήσουν την περίοδο τουλάχιστον μια φορά στην ζωή τους. Οι κράμπες, η κατακράτηση υγρών και οι εναλλαγές στη διάθεση...

Το λούσιμο των μαλλιών είναι κάτι εντελώς διαφορετικό από το ντους που οι περισσότεροι κάνουν καθημερινά. Πόσο συχνά, λοιπόν, πρέπει...

Ετοιμάζεσαι για την άδειά σου, φοβάσαι όμως πως για άλλη μια χρονιά, το άγχος για τη δουλειά θα σου...