Αν αγαπάς αυτά τα υλικά, τότε σίγουρα θα το λατρέψεις.
Ψάχνεις καινούργιες ιδέες για πρωινό, καθώς θες μια αλλαγή στην καθημερινή σου ρουτίνα.
Βρήκαμε λοιπον στο Instagram ένα πεντανόστιμο γεύμα, το οποίο είναι φουλ χορταστικό.
Σε ένα μπολ, βάζεις δυο βραστά αυγά, αβοκάντο, μια κουταλιά γιαούρτι, λεμόνι, αλάτι, άνιθο και πιπέρι. Τα λιώνεις όλα μαζί και ταυτόχρονα βάζεις δυο φέτες ψωμί στην τοστιέρα.
Ακολούθως απλώνεις το μείγμα στο ψωμί σαν αλοιφήκαι προσθέτεις μπούκοβο, κολοκυθόσπορο και σουσάμι. Το πρωινό σου είναι έτοιμο ενώ μπορείς να φυλάξεις στο ψηγείο την αλοιφή που σου έμεινε, γιια την επόμενη ημέρα.
View this post on Instagram
