Στη απίθανη περίπτωση που δεν το ξέρετε, να σας ενημερώσουμε πως έξω βράζει ο τόπος. Επίσης, η θερμοκρασία αναμένεται να ανέβει κι άλλο (ω, ναι) και καλό θα ήταν να αποφεύγετε να βγαίνετε έξω τις ώρες της μέρας που ο υδράργυρος «βαράει κόκκινο».
Αν παρόλα αυτά, το να μείνετε κλεισμένοι στο σπίτι αγκαλιά με το air condition δεν είναι επιλογή, τα παρακάτω tips θα σας βοηθήσουν να μην «λιώσετε».
Έχετε μαζί σας ένα ενυδατικό spray, το οποίο θα δροσίζει το πρόσωπό σας κάθε στιγμή που το χρειάζεστε. Δεν χρειάζεται να πάρετε την τεράστια συσκευασία, υπάρχουν οι μικρές (και πιο οικονομικές), ιδανικές για την τσάντα.
Φοράτε καπέλο! Ο ήλιος δεν κάνει καλό, σας το έχουμε πει αμέτρητες φορές.
Έχετε μαζί σας ένα θερμός με παγωμένο νερό, το οποίο μπορείτε να τοποθετήσετε στον αυχένα σας όπου και βρίσκεται το κέντρο το οποίο ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματός σας.
Έχετε μαζί σας μαντιλάκια κατά της λιπαρότητα ή χαρτομάντιλα για τον ιδρώτα. Ωστόσο ακούστε μας… ΜΗΝ ΒΓΕΙΤΕ ΕΞΩ!
