Η Δέσποινα Βανδή απολαμβάνει τις πρώτες καλοκαιρινές βουτιές και κόβει την ανάσα με το καλογυμνασμένο κορμί της. Η τραγουδίστρια η οποία προσέχει πολύ τη διατροφή της και γυμνάζεται εντατικά, ανέβασε μια φωτογραφία με ένα κόκκινο μπικίνι, δείχνοντάς μας τα αποτελέσματα των κόπων της.
Η μυστική διατροφή της
Η τραγουδίστρια τα τελευταία χρόνια φροντίζει να γυμνάζεται καθημερινά και να τρέφεται υγιεινά, διατηρώντας στα φυσιολογικά επίπεδα τις αναλογίες της. Όπως έχει αποκαλύψει η ίδια, έχει τη δική της μυστική δίαιτα:
Πρωινό: 1 φέτα μαύρο ψωμί με μέλι και ταχίνι ή 2 φρούτα
Δεκατιανό: Γιαούρτι με μέλι ή λευκό τοστ με διπλή γαλοπούλα και τυρί χαμηλών λιπαρών
Μεσημεριανό: Σαλάτα με παντζάρια και τυρί χαμηλών λιπαρών ή σαλάτα σπανάκι-ρόκα και κοτόπουλο ή ψάρι ή με μανιτάρια ή με ψητά λαχανικά
Απογευματινό: Φρούτα εποχής και ξηροί καρποί
Βραδινό: Sushi ή ψητός σολομός με λαχανικά ή όσπρια με 1 φέτα ψωμί ή σαλάτα με ξηρούς καρπούς ή φιλέτο και πατάτες φούρνου ή σαλάτα με κινόα και κοτόπουλο.
