8 φορές που αποκάλυψε τη διατροφή που ακολουθεί μέσα από το Instagram!
Η Εβελίνα Σκίτσκο είναι ένα από τα πιο επιτυχημένα μοντέλα του νησιού μας, την πρωτογνωρίσαμε μέσα από το GNTM και μέσα από το προφίλ της στο Instagram, το οποίο μετράει πάνω από 100,000 followers μας δίνει έμπνευση κυρίως για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.
Καθημερινά μοιράζεται με τους followers της όμορφα στιγμιότυπα από την καθημερινότητά της ωστόσο αυτό που λατρεύουμε να βλέπουμε από τις αναρτήσεις της είναι την γυμναστική που ακολουθεί και φυσικά τη διατροφή της.
Διαβάστε επίσης: Εβελίνα Σκίτσκο: Μας δείχνει τι τρώει μέσα στη μέρα της με ένα Tik Tok βίντεο
Μάλιστα συχνά οι followers της σημειώνουν ότι τους δίνει το motivation που ίσως χρειάζονται για να ξεκινήσουν και αυτοί να κάνουν κάποιες αλλαγές στην καθημερινότητά της και να υιοθετήσουν μια καλύτερη συμπεριφορά ώσον αφορά την φροντίδα στον εαυτό τους
Διαβάστε επίσης: Επώνυμες Κύπριες μας δείχνουν τα workout που ακολουθούν για καλίγραμμο σώμα
Εμείς ψάξαμε και βρήκαμε 8 γεύματα που μας έδειχνε κατά διαστήματα μέσα από αναρτήσεις της και τα μοιραζόμαστε μαζί σας, ώστε να “κλέψετε” κάποια από τα μυστικά της διατροφής της και να κάνετε μια καλή αρχή. Φυσικά πάντα αυτό θα ήταν καλό να γίνεται με την καθοδήγηση κάποιου ειδικού διατροφολόγου μιας και ο κάθε οργανισμός και οι ανάγκες του διαφέρουν.
Ωστόσο η υγιεινή διατροφή έχει ορισμένους γενικούς κανόνες που ισχύουν για όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας.
