Μια πανεύκολη συνταγή για τις βραδινές σου λιγούρες.
Τώρα που ο καιρός άλλαξε, θα αναζητάς όλο και περισσότερο να τρως παγωτό και σίγουρα έχεις βαρεθεί να σου λέει η διατροφολόγος να δοκιμάσεις στέβια!
Δεν θες να κάνεις το ίδιο πράγμα και φέτος, θες να δοκιμάσεις κάτι διαφορετικό.
Τότε πρέπει να φτιάξεις healthy choco crack! Χρειάζεσαι λοιπόν κατεψυγμένα φρούτα του δάσους, τα οποία θα μπλεντάρεις και στη συνέχεια θα τα τοποθετήσεις σε ένα μπολ. Μπορείς επίσης να λιώσεις στο μπλέντερ και φρέσκιες φράουλες, τοποθετώντας το υλικό στο μπολ με τα φρούτα του δάσους. Πρόσθεσε και λίγο μέλι μέσα στο μείγμα.
Στη συνέχεια, θα πάρεις τρια μικρά μπολάκια στα οποία θα βάλεις για βάση, γιαούρτι καρύδας ή κανονικό γιαούρτι και από πάνω θα βάλεις δυο κουταλιές της σούπας από το μείγμα που έφτιαξες με τα φρούτα. Θα βάλεις λίγο φυστικοβούτηρο και μετά λιωμένη σοκολάτα υγείας. Πώς σου φαίνεται;
@despoinapapamihail Αν θέλεις να αντικαταστήσεις το παγωτό σου έχω τη λύση 🍦 Το πιο νόστιμο, υγιεινό, και δροσερό choco crack που έχεις δοκιμάσει 🍫 #f#fypf#fyf#foryouf#foryourpagev#viralv#viralvideof#fypシm#mpesfypgamwh#healthyh#healthyrecipesd#dietd#dietplani#icecreamc#chococrack ♬ Aesthetic – Gaspar
