VITA – Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας, αυτή την Κυριακή 19 Δεκεμβρίου με τον «ΦΙΛΕΛΕΥΘΕΡΟ» και «ΤΟ ΒΗΜΑ»!
Με ποιους πρακτικούς τρόπους θα εμποδίσουμε το κρύωμα φέτος το χειμώνα; Τον φετινό χειμώνα οι ειδικοί μάς προτείνουν να εμποδίσουμε το κρύωμα να… καταβάλει εμάς και το σώμα μας, αποτρέποντάς το ή τουλάχιστον μειώνοντας τη διάρκειά του.
Ποια μυστικά μας αποκαλύπτουν για να το καταφέρουμε; Σκεφτείτε όλα τα μέρη που ακουμπάτε το τηλέφωνό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Από τον πάγκο της κουζίνας θα το αφήσετε χωρίς να το σκεφτείτε στο τραπέζι του εστιατορίου ή στο γραφείο στη δουλειά, για να καταλήξει στο κρεβάτι σας και μαζί του φυσικά τα μικρόβια. Μελέτη μάλιστα του Πανεπιστημίου της Αριζόνα διαπίστωσε ότι τα κινητά τηλέφωνα μπορεί να μεταφέρουν 10 φορές την ποσότητα βακτηρίων από τα καθίσματα τουαλέτας.
Τι άλλο πρέπει να προσέξουμε για να μην κολλήσουμε ίωση; Ποια συστατικά μας δυναμώνουν την άμυνά μας απέναντι στις ιώσεις;
Οι απαντήσεις στο νέο τεύχος του περιοδικού VITA που κυκλοφορεί αυτή την Κυριακή 19 Δεκεμβρίου μαζί με τον Φιλελεύθερο και Το Βήμα.
Διαβάστε επίσης:
• Αφροδίτη Λιάντου
Ανατρέπει τις ισορροπίες στη «Γη της Ελιάς» στο MEGA
• Υγεία
Σταματήστε το κρύωμα προτού ξεκινήσει
• Busy Culture
Γιατί μας αρέσει να είμαστε συνεχώς απασχολημένοι;
• 16 days work out challenge
Σφιχτό κορμί μέχρι τις γιορτές!
• Πολυφαινόλες
Ο αφανής ήρωας της διατροφής μας
• Διαβήτης
Ευκαιρία για την αρχή μιας καινούργιας ζωής
• Σχέσεις
Οι επτά τύποι φίλων που χρειάζεται να έχουμε στη ζωή μας
• Υγεία
Τί πρέπει να γνωρίζουν οι άντρες για τη γυναικεία εμμηνόπαυση
• Ευεξία
Αποκωδικοποιούμε την κούραση μας και την ξεπερνούμε
• Ομορφιά
Αντιγήρανση στο maximum
• Διατροφή
Τί μας προσφέρουν τα αφεψήματα του χειμώνα
